Tek 2 kilometra - ne olimpijska razdalja. Vendar pa v mnogih izobraževalnih ustanovah študentje vzamejo tekaški standard 2 km.
Pri teku na 2 kilometra kategorije, višje od druge, niso dodeljene, saj ta disciplina velja za navzkrižno disciplino in ni predstavljena na velikih turnirjih.
1. Svetovni rekordi v teku na 2000 metrov
Svetovni rekord v teku na 2000 metrov na prostem za moške pripada maroškemu tekaču Hishamu El Geruouzhu, ki je svoj rekord postavil leta 1999 z 2 km na 4,44,79 m.
V zaprtih prostorih je Etiopljanka Kenenisa Bekele to razdaljo pretekla najhitreje na svetu. 17. februarja 2007 je prevozil 2 km v 4: 49,99 m.
Kenenisa bekele
Med ženskami svetovni rekord na 2000 m na prostem drži irska tekačica Sona O'Sullivan, ki je leta 1994 dosegla 5-25,36 m.
Če želite izboljšati rezultate v teku na srednje in dolge razdalje, morate poznati osnove teka, kot so pravilno dihanje, tehnika, ogrevanje, sposobnost izdelave pravilnega eyelinerja za dan tekmovanja, pravilno delovanje moči za tek in druge. Zato vam priporočam, da se seznanite z edinstvenimi video vadnicami o teh in drugih temah avtorja spletnega mesta scfoton.ru, kjer ste zdaj. Za bralce spletnega mesta so video vaje popolnoma brezplačne. Če jih želite dobiti, se preprosto naročite na novice in v nekaj sekundah boste prejeli prvo lekcijo v nizu o osnovah pravilnega dihanja med tekom. Naročite se tukaj: Izvajanje video vaj ... Te lekcije so pomagale že tisočem ljudi in bodo pomagale tudi vam.
2. Standardi izpusta pri teku na 2000 metrov med moškimi
Spodaj je tabela standardov izpustov na razdalji 2000 metrov za moške:
| Uvrstitve, uvrstitve | Mladosten | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | jaz | II | III | jaz | II | III | |||
| – | – | – | 5,45,0 | 6,10,0 | 6,35,0 | 7,00,0 | 7,40,0 | 8,30.0 | |||
Če želite izpolniti standard, recimo 1, morate preteči 2 km hitreje kot 5 minut in 45 sekund.
3. Standardi izpusta pri teku na 2000 metrov med ženskami
| Uvrstitve, uvrstitve | Mladosten | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | jaz | II | III | jaz | II | III | |||
| – | – | – | 6,54,0 | 7,32,0 | 8,08,0 | 8,48,0 | 9,28,0 | 10,10,0 | |||
4. Šolski in študentski standardi za tek na 2000 metrov *
Študenti univerz in fakultet
| Standardno | Mladi moški | Dekleta | ||||
| 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | |
| 2000 metrov | 8 m 40 s | 9 m 20 s | 10 m 00 s | 10 m 00 s | 11 m 10 s | 12 m 20 s |
Šola 11. razreda
| Standardno | Mladi moški | Dekleta | ||||
| 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | |
| 2000 metrov | 8 m 40 s | 9 m 20 s | 10 m 00 s | 10 m 00 s | 11 m 10 s | 12 m 20 s |
10. razred
| Standardno | Fantje | Dekleta | ||||
| 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | |
| 2000 metrov | 8 m 40 s | 9 m 20 s | 10 m 00 s | 10 m 10 s | 11 m 40 s | 12 m 40 s |
9. razred
| Standardno | Fantje | Dekleta | ||||
| 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | |
| 2000 metrov | 9 m 20 s | 10 m 00 s | 11 m 00 s | 10 m 20 s | 12 m 00 s | 13 m 00 s |
8. razred
| Standardno | Fantje | Dekleta | ||||
| 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | |
| 2000 metrov | 10 m 00 s | 10 m 40 s | 11 m 40 s | 11 m 00 s | 12 m 40 s | 13 m 50 s |
7. razred
| Standardno | Fantje | Dekleta | ||||
| 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | 5. razred | 4. razred | 3. stopnja | |
| 2000 metrov | 13 m 00 s | 14 m 00 s | 15 m 00 s | 14 m 00 s | 15 m 00 s | 16 m 00 s |
Opomba*
Standardi se lahko razlikujejo glede na institucijo. Razlike so lahko do + -20 sekund.
Za učence od 4. do 6. razreda splošne šole je standard za tek na 2000 metrov premagovanje razdalje brez upoštevanja časa.
5. TRP standardi za tek na 2000 metrov za moške in ženske **
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 11-12 let | 9 m 30 s | 10 m 00 s | 10 m 25 s | 11 m 30 s | 12 m 00 s | 12 m 30 s |
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 13-15 let | 9 m 55 s | 9 m 30 s | 9 m 00 s | 11 m 00 s | 11 m 40 s | 12 m 10 s |
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 16-17 let | 7 m 50 s | 8 m 50 s | 9 m 20 s | 9 m 50 s | 11 m 20 s | 11 m 50 s |
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 18-24 let | – | – | – | 10 m 30 s | 11 m 15 s | 11 m 35 s |
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 25-29 let | – | – | – | 11 m 00 s | 11 m 30 s | 11 m 50 s |
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 30-34 let | – | – | – | 12 m 00 s | 12 m 30 s | 12 m 45 s |
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 35-39 let | – | – | – | 12 m 30 s | 13 m 00 s | 13 m 15 s |
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 40-44 let | 8 m 50 s | 13 m 30 s | ||||
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 45-49 let | 9 m 20 s | 15 m 00 s | ||||
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| Star 50-54 let | 11 m 00 s | 17 m 00 s | ||||
| Kategorija | Moški in dečki | Ženske Dekleta | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronasta. | Zlato. | Srebro. | Bronasta. | |
| 55-59 let | 13 m 00 s | 19 m 00 s | ||||
Opomba**
V kategoriji od 9 do 10 let se standard za zlato značko v teku na smučeh šteje brez upoštevanja časa. Samo razdaljo morate premagati.
