.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
Delta Sport

Standardi športne vzgoje 4. razred: tabela za dečke in deklice

Upoštevajmo standarde za športno vzgojo za 4. razred glede njihove skladnosti s parametri kompleksa TRP za opravljanje preizkusov 2. stopnje (za udeležence od 9 do 10 let).

Oglejmo si standarde športne vzgoje za 4. razred za dečke in deklice v študijskem letu 2019, izpostavimo dodane (v primerjavi z 3. razredom) discipline in analiziramo stopnjo kompleksnosti rezultatov.

Discipline v telesnem treningu: 4. razred

Tu so vaje, ki jih četrtošolci izvajajo pri pouku športne vzgoje:

  • Vožnja s čolnom (3 str. 10 m);
  • Tek na 30 metrov, tek na smučeh 1000 metrov;

Prosimo, upoštevajte, da bo prvič km 1 km dolg tek moral teči v nasprotni smeri ure - v prejšnjih razredih je bilo dovolj samo držati razdaljo.

  • Skoki - v dolžino od mesta, v višino po metodi koraka;
  • Vaje na vrvi;
  • Vlečenja;
  • Metanje teniške žogice;
  • Več hmelja;
  • Pritisnite - dvig trupa iz ležečega položaja;
  • Vadite s pištolami.

Letos otroci še vedno izvajajo fizični trening trikrat na teden, po en pouk.

Oglejte si tabelo - standardi za 4. razred športne vzgoje po Zveznem državnem izobraževalnem standardu so se v primerjavi z ravnjo iz prejšnjega leta opazno zapletli. Vendar pravilen fizični razvoj samo predpostavlja postopno povečevanje obremenitve - le tako lahko otrokov športni potencial zgradimo.

Kaj je vključeno v kompleks TRP (stopnja 2)?

Sodobni četrtošolec je ponosen desetletnik, torej otrok doseže starost, ko aktivna mobilnost postane nekaj samoumevnega. Otroci radi tečejo, skačejo, plešejo, uspešno obvladajo spretnosti plavanja, smučanja in uživajo v obisku športnih odsekov. Vendar nesrečni statistični podatki kažejo, da le majhen odstotek učencev 4. razreda zlahka prestane preizkuse kompleksa "Pripravljeni na delo in obrambo".

Naloge kompleksa "Pripravljeni na delo in obrambo" učencu 4. razreda ne bi smele izgledati pretirano težko, če se redno ukvarja s športom, ima značko v enem koraku in je odločno določen. Standarde športne vzgoje za šolarje 4. razreda premaga brez najmanjših težav - njegova raven usposobljenosti je povsem solidna.

  • Kompleks TRP je bil uveden v tridesetih letih prejšnjega stoletja, pred 5 leti pa je bil spet oživljen v Rusiji.
  • Vsak udeleženec opravi športne preizkušnje v svojem starostnem razponu (skupaj 11 korakov) in za nagrado prejme častno značko - zlato, srebro ali bron.
  • Pravzaprav je za otroke sodelovanje v preizkusih "Pripravljeni na delo in obrambo" odlična motivacija za redno športno aktivnost, vzdrževanje pravilnega življenjskega sloga in oblikovanje zdravega odnosa.

Primerjajmo tabelo standardov TRP za 2. stopnjo in standarde za telesno vzgojo za 4. razred za deklice in dečke, da bomo razumeli, kako dobro se šola pripravlja na opravljanje testov kompleksa.

Tabela standardov TRP - 2. stopnja
- bronasta značka- srebrna značka- zlata značka

Če želite uspešno opraviti preizkuse za zlato značko 2. stopnje, morate opraviti 8 od 10 vaj, za srebrno ali bronasto pa je dovolj 7. Otroci so vabljeni, da izpolnijo 4 obvezne standarde, preostalih 6 pa je na izbiro.

Ali se šola pripravlja na TRP?

  1. Po preučevanju standardov obeh tabel smo prišli do zaključka, da so testi Kompleksa na splošno težji od šolskih nalog;
  2. Naslednje discipline imajo podobne parametre: tek na 30 m, tek z raketo, vlečenje;
  3. Otroci po programu TRP bodo veliko težje prehodili križ na razdalji 1 km, dvignili telo iz ležečega položaja in metali teniško žogico;
  4. Je pa lažje skočiti v dolžino s kraja;
  5. Tabela s šolskimi standardi za športno vzgojo za 4. razred ne vsebuje disciplin, kot so plavanje, smučanje, skok v daljino, upogibanje in iztegovanje rok v ležečem položaju, upogibanje iz stoječega položaja z ravnimi nogami na tleh;
  6. Ima pa vaje z vrvjo, večkratne skoke, naloge s pištolami in počepi.

Na podlagi naše mini raziskave naj naredim naslednji zaključek:

  • Šola si prizadeva za vsestranski fizični razvoj svojih učencev, zato se ji zdi obvezno opraviti številne dodatne discipline.
  • Njegovi standardi so nekoliko lažji od nalog TRP kompleksa, vendar jih je treba vse sprejeti, v nasprotju z omenjeno možnostjo brisanja 2 ali 3 na izbiro v primeru kompleksa.
  • Staršem, ki svoje otroke usposobijo za sprejem TRP standardov, priporočamo, da razmislite o obveznem obiskovanju dodatnih športnih odsekov, na primer bazena, smučanja, atletike.

Poglej si posnetek: You Bet Your Life: Secret Word - Tree. Milk. Spoon. Sky (Avgust 2025).

Prejšnji Članek

Superge Asics GT 2000 - opis in prednosti modelov

Naslednji Članek

Vitamin E (tokoferol): kaj je to, opis in navodila za uporabo

Podobni Članki

Kako izvajati vaje zjutraj?

Kako izvajati vaje zjutraj?

2020
Orotska kislina (vitamin B13): opis, lastnosti, viri, norma

Orotska kislina (vitamin B13): opis, lastnosti, viri, norma

2020
Skoki s podstavka Crossfit

Skoki s podstavka Crossfit

2020
Jerbell Jerk (Clean and Jerk)

Jerbell Jerk (Clean and Jerk)

2020
Kdaj lahko tečete po obroku?

Kdaj lahko tečete po obroku?

2020
Vzroki in zdravljenje bolečin v spodnjem delu noge pri hoji

Vzroki in zdravljenje bolečin v spodnjem delu noge pri hoji

2020

Pustite Komentar


Zanimivi Članki
Beljakovine CMTech - Pregled dodatka

Beljakovine CMTech - Pregled dodatka

2020
Standardi in rekordi za tek na 1500 metrov

Standardi in rekordi za tek na 1500 metrov

2020
Glikemični indeks moke in izdelkov iz moke v obliki tabele

Glikemični indeks moke in izdelkov iz moke v obliki tabele

2020

Priljubljene Kategorije

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

O Podjetju

Delta Sport

Delite S Svojimi Prijatelji

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport