.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
Delta Sport

Polnjena jabolka z rozinami, orehi in datlji

  • Beljakovine 8,9 g
  • Maščobe 0,6 g
  • Ogljikovi hidrati 8,6 g

V nadaljevanju je opisan preprost foto-recept za hitro kuhanje jabolk, polnjenih z rozinami in datlji ter pečenih v pečici.

Porcije na posodo: 4 porcije.

Navodila po korakih

Polnjena jabolka so okusna, zmerno sladka sladica, ki jo enostavno naredite z lastnimi rokami doma. Jabolka pečemo v pečici, ogreti na 180 stopinj. Nadev je sestavljen iz orehov, rozin in datljev (brez koščic), vendar ne kandiranih, ampak naravnih, pa tudi rjavega / trsnega sladkorja in cimeta.

Namig: v spodnjem opisu recepta za fotografije orehe morate zmleti do stanja moke, če pa mešalnika nimate, lahko oreščke zmeljete v možnarju ali s pomočjo valjarja, ki jih valjate na kuhinjski deski.

Korak 1

Uporabljajte zrela, čvrsta jabolka brez zunanjih poškodb kože ali udrtin. Temeljito sperite pod tekočo vodo in posušite s papirnato brisačo ali pa preprosto pustite, da se naravno posuši.

© arinahabich - stock.adobe.com

2. korak

Za pripravo nadeva morate vzeti mešalnik in zmeljeti orehe z rjavim sladkorjem in majhno količino datljev (iz katerih so bila prej odstranjena semena), rozin in cimeta, dokler ne postanejo groba moka. Nekaj ​​rozin in datljev naj ostane nedotaknjeno.

© arinahabich - stock.adobe.com

3. korak

Z majhnim nožem, žličko ali rezalnikom za jedro izrežite sredino jabolka, tako da bo dno ostalo nedotaknjeno in robovi ne bodo pretanki ali tesni. Jabolka napolnite z mletim nadevom nekaj več kot na polovico, na vrh pa rozine in nekaj datljev, sesekljanih z nožem. Po vrhu potresemo s ščepcem nadeva in na vsakega položimo majhen košček masla. Jabolka prestavite v pekač, dna ni treba namazati.

© arinahabich - stock.adobe.com

4. korak

V pekač nalijte vrelo vodo in pošljite jabolka, da se kuhajo v pečici, ogreti na 180 stopinj, 20 minut. Po določenem času preverite pripravljenost sladice. Če so jabolka postala mehka, jih lahko vzamemo ven. Okusna pečena polnjena jabolka z oreščki, rozinami in datlji so pripravljena. Postrežemo vroče, potresemo s cimetom. Odlično se poda k stepeni smetani in belemu sladoledu. Dober tek!

© arinahabich - stock.adobe.com

koledar dogodkov

skupaj dogodkov 66

Poglej si posnetek: Alenkini recepti: Beljakovinski rižev narastek (Oktober 2025).

Prejšnji Članek

Najboljši in najbolj zdravi oreščki za telo

Naslednji Članek

TRP ima uradno blagovno znamko

Podobni Članki

Mišični krči po vadbi - vzroki, simptomi, metode boja

Mišični krči po vadbi - vzroki, simptomi, metode boja

2020
Kako se naučiti narediti sklece za dekle iz nič, vendar hitro (v enem dnevu)

Kako se naučiti narediti sklece za dekle iz nič, vendar hitro (v enem dnevu)

2020
Zakaj je pri tekanju škodljivo dihati skozi usta?

Zakaj je pri tekanju škodljivo dihati skozi usta?

2020
Puranje meso - sestava, vsebnost kalorij, koristi in škoduje telesu

Puranje meso - sestava, vsebnost kalorij, koristi in škoduje telesu

2020
Nasveti za izbiro športnih steklenic za pijačo, pregled modela, njihovi stroški

Nasveti za izbiro športnih steklenic za pijačo, pregled modela, njihovi stroški

2020
ISO Sensation z Ultimate Nutrition

ISO Sensation z Ultimate Nutrition

2020

Pustite Komentar


Zanimivi Članki
Haruki Murakami - pisatelj in maratonec

Haruki Murakami - pisatelj in maratonec

2020
Kateri je bolj učinkovit, tek ali hoja

Kateri je bolj učinkovit, tek ali hoja

2020
Pregled skupnega dodatka Geneticlab Elasti

Pregled skupnega dodatka Geneticlab Elasti

2020

Priljubljene Kategorije

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

O Podjetju

Delta Sport

Delite S Svojimi Prijatelji

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport