Neizučena oseba lahko drži v baru praviloma 1-2 minuti. Izurjeni športniki se ponašajo z desetminutnim zadrževanjem palic. Vendar obstajajo ljudje, katerih fizične sposobnosti so neverjetne. O njih bomo govorili. Za vas smo pripravili izbor svetovnih rekordov za komolce med moškimi, ženskami in otroki.
Svetovni rekordi
Kazalniki rekordov pri tej vaji pripadajo športnikom obeh spolov.
Pri moških
Kateri zapis plošče je še vedno veljaven in neporažen?
Uradni Guinnessov rekord za komolčno palico je 8 ur 1 minuto. Toliko je Mao Weidung, uslužbenec kitajske protiteroristične policije, lahko na tem položaju stal 14. maja 2016 v Pekingu.
Omembe vredno dejstvo: Mao Weidung ni profesionalni športnik in čas posveča treningom le kot del fizičnega treninga, potrebnega za policijsko službo.
Po snemanju zapisa je Weidung lahko večkrat naredil sklece, kar je potrdilo njegovo odlično fizično kondicijo in vzdržljivost. Tako dolgo je lokal v lokalu prenašal z vedrim nasmehom, ne da bi pokazal, koliko je njegovo telo napeto.
V isti oddaji se je prejšnji rekorder George Hood pomeril z Maom, ki mu je maja 2015 uspelo zdržati 5 ur in 15 minut. Vendar je lahko stal le 7 ur, 40 minut in 5 sekund, s čimer je izboljšal svoj rekord, a izgubil skupno prvo mesto.
George se pri tem ni ustavil. Šest mesecev kasneje je trajal 9 ur, 11 minut in 1 sekundo. In junija 2018, pri 60 (!) Letih, je ustanovil nov rekord - 10 ur, 10 minut in 10 sekund... Resda teh dosežkov še ni uradno potrdila Guinnessova knjiga rekordov.
Kronologija zapisov po vrstici
Od leta 2015 do 2019 so bili zabeleženi največji dosežki pri tej vaji. Tabela neuradnih (ne zabeleženih v Guinnessovi knjigi rekordov) zapisov o komolcih pri moških:
datum | Trajanje deske | Nosilec zapisov |
28. junij 2018 | 10 ur, 10 minut, 10 sekund | George Hood, 60 (v času snemanja). Nekdanji ameriški trener pomorstva in fitnesa. Pred tem je bil njegov rekord 13 ur skakanja po vrvi. |
11. november 2016 | 9 ur, 11 minut in 1 sekundo | George Hood. |
14. maj 2016 | 8 ur, 1 minuta, 1 sekunda | Mao Weidung, policist iz Kitajske. |
14. maj 2016 | 7 ur, 40 minut, 5 sekund | George Hood. |
30. maj 2015 | 5 ur, 15 minut | George Hood. |
22. maj 2015 | 4 ure, 28 minut | Tom Hall, 51, fitnes trener iz Danske. |
Kot kaže tabela, je doseganje novih višin pri izvajanju te vaje v glavnem izvajala ista oseba. V treh letih mu je z nenehnim povečevanjem časa vadbe uspelo doseči neverjetne rezultate.
Med ženskami
V prizadevanju, da bi dosegle svetovni rekord, ženske ne zaostajajo za moškimi. Leta 2015 je Cipranka Maria Kalimera lahko 3 ure 31 minut stala v položaju deske na komolcih. Prav tako ima rekord v stojišču na deski. V lokalu je zdržala 23 minut in 20 sekund z utežjo na hrbtu 27,5 kilograma.
Maria je avtorica še enega zapisa žensk. V 31 sekundah ji je uspelo narediti 35 sklec, kar je absolutni rekord pri ženskah.
Vendar je bil njen dosežek premagan. V začetku maja 2019 je Tatiana Verega, rojena v Moldaviji, ki je živela v ZDA, stala 3 ure, 45 minut in 23 sekund. Ta novi rekord je bil podrt v manj kot mesecu dni - 18. maja 2019 je Kanadčanka Dana Glovaka zdržala 4 ure in 20 minut. Omeniti velja, da jo je George Hood za to usposobil. Oba rekorda letošnjega leta knjiga rekordov še ni priznala.
Po podatkih Ruske knjige rekordov je Lilia Lobanova 17. julija 2018 postavila nov rekord v plankanju komolcev med Rusinjami v kategoriji "Najdaljše vodenje desk v Rusiji". Izdržala je 51 minut in 1 sekundo in pustila daleč za seboj druge kandidatke za prvenstvo.
Zapisi deske med otroki
Aprila 2016 je devetletni Amir Makhmet iz Kazahstana vložil prošnjo za lastni vpis v Guinnessovo knjigo rekordov. Njegov rekord za komolčno desko je 1 ura 2 minuti. To je absolutni otroški rekord, ki ga ne more ponoviti vsaka odrasla oseba.
Po določitvi rekorda je fant dejal, da mu ni bilo težko toliko časa stati v enem položaju.
To ni edini zapis v fantovi začetni športni biografiji. Pred tem mu je uspelo narediti 750 sklec. Visoki športni dosežki ne vplivajo na Amirjev akademski uspeh. Ne kaže le rekordnih rezultatov, ampak tudi odlično študira.
Zaključek
Tudi če si ne postavite za cilj postaviti novega svetovnega rekorda za komolčno desko, vam to ne bo preprečilo, da bi vsak dan povečali svoje osebne dosežke.
Nosilci zapisov priporočajo, da začnete z nekaj kratkimi nizi na dan. Trajanje drže gradite postopoma. Prepričajte se, da je drža pravilna, nato pa bo vaš osebni zapis na deski reliefni tisk, zdrav križ in lepa drža.