.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
Delta Sport

Kakšen je trenutni rekord na svetu?

Neizučena oseba lahko drži v baru praviloma 1-2 minuti. Izurjeni športniki se ponašajo z desetminutnim zadrževanjem palic. Vendar obstajajo ljudje, katerih fizične sposobnosti so neverjetne. O njih bomo govorili. Za vas smo pripravili izbor svetovnih rekordov za komolce med moškimi, ženskami in otroki.

Svetovni rekordi

Kazalniki rekordov pri tej vaji pripadajo športnikom obeh spolov.

Pri moških

Kateri zapis plošče je še vedno veljaven in neporažen?

Uradni Guinnessov rekord za komolčno palico je 8 ur 1 minuto. Toliko je Mao Weidung, uslužbenec kitajske protiteroristične policije, lahko na tem položaju stal 14. maja 2016 v Pekingu.

Omembe vredno dejstvo: Mao Weidung ni profesionalni športnik in čas posveča treningom le kot del fizičnega treninga, potrebnega za policijsko službo.

Po snemanju zapisa je Weidung lahko večkrat naredil sklece, kar je potrdilo njegovo odlično fizično kondicijo in vzdržljivost. Tako dolgo je lokal v lokalu prenašal z vedrim nasmehom, ne da bi pokazal, koliko je njegovo telo napeto.

V isti oddaji se je prejšnji rekorder George Hood pomeril z Maom, ki mu je maja 2015 uspelo zdržati 5 ur in 15 minut. Vendar je lahko stal le 7 ur, 40 minut in 5 sekund, s čimer je izboljšal svoj rekord, a izgubil skupno prvo mesto.

George se pri tem ni ustavil. Šest mesecev kasneje je trajal 9 ur, 11 minut in 1 sekundo. In junija 2018, pri 60 (!) Letih, je ustanovil nov rekord - 10 ur, 10 minut in 10 sekund... Resda teh dosežkov še ni uradno potrdila Guinnessova knjiga rekordov.

Kronologija zapisov po vrstici

Od leta 2015 do 2019 so bili zabeleženi največji dosežki pri tej vaji. Tabela neuradnih (ne zabeleženih v Guinnessovi knjigi rekordov) zapisov o komolcih pri moških:

datumTrajanje deskeNosilec zapisov
28. junij 201810 ur, 10 minut, 10 sekundGeorge Hood, 60 (v času snemanja). Nekdanji ameriški trener pomorstva in fitnesa. Pred tem je bil njegov rekord 13 ur skakanja po vrvi.
11. november 20169 ur, 11 minut in 1 sekundoGeorge Hood.
14. maj 20168 ur, 1 minuta, 1 sekundaMao Weidung, policist iz Kitajske.
14. maj 20167 ur, 40 minut, 5 sekundGeorge Hood.
30. maj 20155 ur, 15 minutGeorge Hood.
22. maj 20154 ure, 28 minutTom Hall, 51, fitnes trener iz Danske.

Kot kaže tabela, je doseganje novih višin pri izvajanju te vaje v glavnem izvajala ista oseba. V treh letih mu je z nenehnim povečevanjem časa vadbe uspelo doseči neverjetne rezultate.

Med ženskami

V prizadevanju, da bi dosegle svetovni rekord, ženske ne zaostajajo za moškimi. Leta 2015 je Cipranka Maria Kalimera lahko 3 ure 31 minut stala v položaju deske na komolcih. Prav tako ima rekord v stojišču na deski. V lokalu je zdržala 23 minut in 20 sekund z utežjo na hrbtu 27,5 kilograma.

Maria je avtorica še enega zapisa žensk. V 31 sekundah ji je uspelo narediti 35 sklec, kar je absolutni rekord pri ženskah.

Vendar je bil njen dosežek premagan. V začetku maja 2019 je Tatiana Verega, rojena v Moldaviji, ki je živela v ZDA, stala 3 ure, 45 minut in 23 sekund. Ta novi rekord je bil podrt v manj kot mesecu dni - 18. maja 2019 je Kanadčanka Dana Glovaka zdržala 4 ure in 20 minut. Omeniti velja, da jo je George Hood za to usposobil. Oba rekorda letošnjega leta knjiga rekordov še ni priznala.

Po podatkih Ruske knjige rekordov je Lilia Lobanova 17. julija 2018 postavila nov rekord v plankanju komolcev med Rusinjami v kategoriji "Najdaljše vodenje desk v Rusiji". Izdržala je 51 minut in 1 sekundo in pustila daleč za seboj druge kandidatke za prvenstvo.

Zapisi deske med otroki

Aprila 2016 je devetletni Amir Makhmet iz Kazahstana vložil prošnjo za lastni vpis v Guinnessovo knjigo rekordov. Njegov rekord za komolčno desko je 1 ura 2 minuti. To je absolutni otroški rekord, ki ga ne more ponoviti vsaka odrasla oseba.

Po določitvi rekorda je fant dejal, da mu ni bilo težko toliko časa stati v enem položaju.

To ni edini zapis v fantovi začetni športni biografiji. Pred tem mu je uspelo narediti 750 sklec. Visoki športni dosežki ne vplivajo na Amirjev akademski uspeh. Ne kaže le rekordnih rezultatov, ampak tudi odlično študira.

Zaključek

Tudi če si ne postavite za cilj postaviti novega svetovnega rekorda za komolčno desko, vam to ne bo preprečilo, da bi vsak dan povečali svoje osebne dosežke.

Nosilci zapisov priporočajo, da začnete z nekaj kratkimi nizi na dan. Trajanje drže gradite postopoma. Prepričajte se, da je drža pravilna, nato pa bo vaš osebni zapis na deski reliefni tisk, zdrav križ in lepa drža.

Poglej si posnetek: PREDICTING MY FUTURE! (Julij 2025).

Prejšnji Članek

Kako teči v ekstremni vročini

Naslednji Članek

Močni in lepi - športniki, ki vas bodo navdušili za CrossFit

Podobni Članki

Maxler Vitacore - pregled vitaminskega kompleksa

Maxler Vitacore - pregled vitaminskega kompleksa

2020
Vadba s sankami

Vadba s sankami

2020
Civilna obramba v podjetju in v organizaciji - civilna obramba in izredne razmere

Civilna obramba v podjetju in v organizaciji - civilna obramba in izredne razmere

2020
Medalja in razdalja

Medalja in razdalja

2020
Načrt prehranjevanja moškega endomorfa za pridobivanje mišične mase

Načrt prehranjevanja moškega endomorfa za pridobivanje mišične mase

2020
Vrstica mrene za hrbtom

Vrstica mrene za hrbtom

2020

Pustite Komentar


Zanimivi Članki
Tekaška in zunanja oblačila North Face

Tekaška in zunanja oblačila North Face

2020
Evalar MSM - pregled dodatka

Evalar MSM - pregled dodatka

2020
Video vadnica: Pravilno se ogrejte pred začetkom vadbe

Video vadnica: Pravilno se ogrejte pred začetkom vadbe

2020

Priljubljene Kategorije

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

O Podjetju

Delta Sport

Delite S Svojimi Prijatelji

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport