Aktivni življenjski slog v državi pridobiva vse večjo popularnost. Ni presenetljivo, da se pojavljajo različne športne prireditve in tekmovanja, ki potekajo ob vikendih in zberejo veliko število udeležencev. Eno najbolj priljubljenih tekmovanj v zadnjih letih je tekmovalna serija Grom.
Seznam tekmovanj
Grom tekmovanja potekajo večkrat na leto, kar udeležencem omogoča, da se preizkusijo v zimskih in poletnih športih.
Tek na smučeh
Tek je ena izmed najbolj priljubljenih vrst tekmovanj. Izvedite:
1. Grom 10k. Dirka na 10 km.
2. Pomladno grmenje in jesensko grmenje.
- Polmaraton 21,1 km
- 10-kilometrska satelitska tekma
- Otroška tekma 1 km
- Dirka na 5 km za ženske
3. Grom trail run. Dirka z elementi cross-trail in gorskega teka. Razdalje:
- 5 km odprta dirka
- 18,5 km
- 37 km
- 55,5 km
Smučanje
Tek na smučeh teče od leta 2014 in vključuje:
- SKIGROM Prosti slog. 30 km + otroška tekma 1 km.
- SKIGROM NOČ 15K. Prosti slog. 15 km
- SKIGROM 50K. 50 km
Plavanje
Plavanje ni del tekmovalnega programa Grom. Del triatlona in novi Swimrun Grom. Dirka, v kateri se izmenjujeta tek in plavanje.
Mešano
Mešana tekmovanja vključujejo Swimrun Grom. V enem krogu udeleženec 3-krat spremeni tek in plavanje in brez preobleke.
- Swimrun Grom 2.4. Skupna razdalja: tek - 2 km, plavanje - 400 m.
- Swimrun Grom 18. Skupna razdalja: tek - 15 km, plavanje - 3 km.
Triatlon
Udeleženci zaporedoma prehajajo tri faze v zaporedju: plavanje, kolesarjenje, tek. Poleti so:
- 3Grom olimpijski triatlon. Plavanje - 1,5 km, kolesarjenje - 40 km, tek - 10 km
- 3Grom sprint triatlon. Plavanje - 750 m, kolesarjenje - 20 km, tek - 5 km.
Pomladno grmenje
Eden najmasovnejših polmaratonov v Rusiji, ki ga od leta 2010 vsako leto organizira ekipa 3sport. Tradicionalno na dirkah sodelujejo amaterski športniki iz Moskve in drugih mest države.
Za sodelovanje se morate le prijaviti in se opremiti. Dogodek je organiziran predvsem kot družinski športni dogodek, z različnimi aktivnostmi na prostem in zabavo. Po končanem fotografiranju je objavljeno poročilo.
Za tekmovanje so organizatorji predlagali tri vrste:
- glavna razdalja polmaraton 21,1 km... Izvedeno po pravilih tekmovanja v teku. Za merjenje časa je uporabljen nov sistem MYLAPS ProChip, ki vam omogoča spremljanje udeležencev na spletu. Udeleženci so razdeljeni tudi v skupine po starosti.
- Dirka na 10 km. Za tiste, ki zaradi zdravstvenih razlogov ali telesne pripravljenosti niso pripravljeni na daljše razdalje.
- Dirka na 5 km za deklice in ženske
- Dirka na 1 km za otroke, mlajše od 12 let.
Zmagovalci in podprvaki na dirkah prejmejo medalje in dragocene nagrade. Vsi tekmovalci bodo prejeli majico Spring Thunder in spominke. Vsi otroci, ki so začeli na otroški tekmi, prejmejo darilo.
Lokacija
Za prizorišče je bil izbran park Meshchersky. Odlično mesto tako za tekmovanja kot za družine. Steza za tek teče skozi slikovite prestolnice in na daljavo je mogoče opaziti številne čudovite razglede.
Jesenska grmenja
Poteka od leta 2011. Ta dogodek je postal nadaljevanje Spring Thunder, nato pa je tekmovanje postalo serijsko. Vse je organizirano po analogiji s pomladanskimi štarti.
Na voljo so enake vrste tekaških dirk:
- Polmaraton 21,1 km. To je glavni Fall Thunder Run. Na daljavo so organizirani obroki in mize s pitno vodo. Časovni razpored opravi sistem MYLAPS ProChip. Omogoča vam sledenje času in položaju udeležencev na spletu.
- 10-kilometrska satelitska tekma
- Dirka na 5 km za deklice in ženske
- Dirka na 1 km za otroke, mlajše od 12 let.
Lokacija
Glavno prizorišče je Meshchersky Park, ki se nahaja v Moskvi izven Moskovske obvoznice.
Grom 10k
Dogodek poteka od leta 2014. Tradicionalno poteka v začetku septembra na dan mesta Moskva. Organizirana hrana po štartu, vojaška ajda z dušenim mesom in čajem.
Lokacija
Organizatorji so se ponudili, da se preizkusijo na znameniti olimpijski progi, ki se nahaja v regiji Krylatskoye. Asfaltne poti omogočajo start 2000 udeležencem.
Razdalja
Prikazana je le razdalja 10 km. Precej težko, saj proga slovi po dolgih vzponih in spustih. Mimogrede, z najvišje točke se odpre čudovit pogled na mesto in športni kompleks Krylatskoye.
Grom pot
V povezavi s popularizacijo te vrste aktivne rekreacije kot "trail run" je bilo odločeno, da se organizira Grom Trail run. Dogodek je bil prvič izveden leta 2016. Posebnost je v tem, da pot poteka skozi visokogorska območja.
Lokacija
Letos je izbira padla na Anapo. Organizatorji so predlagali idejo o teku med naselji Anapa - Abrau-Dyurso. Prizorišče se naslednje leto ne bo spremenilo.
Razdalja
Tekmovanje ponuja tri razdalje:
- 5 km
- 37 km
- 5 km
- Prosti splošni tek na 5 km
Udeleženci prevozijo razdaljo po poti po pobočju grebena. Med tekom lahko občudujete čudovito pokrajino. gre sem
3Grom triatlon
Triatlon je ena najzanimivejših vrst olimpijskega programa, zato ga ekipa 3sport ni mimo. Od leta 2011 obstaja triatlon 3Grom.
Lokacija
Mesto Moskva na ozemlju centra za usposabljanje Krylatskoye. Kopališče - veslaški kanal, kolesarska dirka - olimpijska kolesarska steza, tek - nabrežje veslaškega kanala.
Razdalja
V programu triatlona 3Grom obstajata dve vrsti dogodkov, ki se razlikujeta le po dolžini etap:
- 3Grom olimpijski triatlon. Plavanje - 750 m, kolesarjenje - 20 km, tek - 5 km.
Rele Grom Command
Nagrade podeljujejo ekipe do 5 oseb. Omejitve števila moških in žensk v ekipi. Udeleženec nima pravice teči dve etapi zapored.
Predaja mora potekati v območju predaje. Prvič je bil Grom rele izveden leta 2016. Prepovedano je sodelovanje v štafeti in satelitski dirki.
Lokacija
Tekmovanja potekajo na majhnem kolesarskem obroču v Krylatskoye.
Razdalje
- Štafeta 5 x 4,2 km = 21,1 km
- Satelitska dirka - 21,1 km
Organizatorji
Organizator serije Grom je 3sport. Leta 2010 sta ga ustanovila amaterska športnika Mihail Gromov in Maxim Buslaev.
Ti fantje so se udeležili različnih mednarodnih tekmovanj v teku, teku na smučeh, plavanju in kolesarjenju. Nabrane izkušnje so jim omogočile uspešno organizacijo domačih tekmovanj podobne narave.
Dobrodelnost
S sodelovanjem na dogodkih Grom lahko vsak prispeva v sklad organizacij, ki nudijo pomoč hudo bolnim ljudem in njihovim družinam. Po tekmovanju organizatorji nakažejo določen znesek denarja dobrodelnim fundacijam:
- Sončnična fundacija
- Fundacija Konstantina Khabenskega
- Fundacija Life Line
Kako se vključiti?
Članstvo ni težko. Potrebujete le:
- Izpolnite spletno registracijo na spletni strani organizatorjev.
- Plačajte za sodelovanje. Način plačila: bančne kartice.
Število udeležencev je omejeno (različno število za različne dogodke). Če udeleženec iz nekega razloga ne gre na štart, denar ne bo vrnjen.
Povratne informacije udeležencev
Neprijetno presenečenje. Tekel sem 10 km. Dirka je bila po polmaratonih. Vodnih mest je zmanjkalo. Ampak na splošno mi je bila organizacija všeč. Lokacija in proga sta odlična))
Najlepša hvala organizatorjem. Vaši dogodki niso le športna tekmovanja, ampak nepozabni dogodki z morjem pozitivnega!
Spomnim se prvega Groma. 2010 leto. Navadna majica, belo - črne črke, bombaž. Zase ne vidim posebnega dogodka, ki bi ga pohvalili vsi, ki ga ne dobijo. Toda Okus in barva ... Dovolj sem sodeloval trikrat.
Z Vovanom sva se tudi registrirala. Odločeno - teči. In koliko stane: 1000 ali 1500, ni pomembno. Vseeno plačaj. Vesel sem, da ni referenc. Na splošno zdravje, prestiž)
Prvi polmaraton "Jesenski gom" je bil v Lužnikih 4. avgusta. Dogodek je bil neverjeten. Seveda je že iz imena razvidno, da naj bi polmaraton potekal jeseni. Ampak še vedno je bilo kul, vendar veliko bolj vroče)
Serija tekmovanj Grom vključuje tekmovanja v različnih športih: tek, plavanje, tek na smučeh, kolesarjenje. Tako lahko poiščete možnost organiziranja aktivne rekreacije, ki je zanimiva za vse.
Ponudi se, da se preizkusi na novih, prej ne organiziranih športnih prireditvah. S plačilom za sodelovanje sodelujete v dobrodelnih organizacijah.
Ne bi smeli varčevati z zdravjem. Kupite opremo in pojdite na začetek!
