.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
Delta Sport

Tabela kalorij za peko

Peka je visokokaloričen izdelek. Zato je za tiste, ki jih skrbi njihova številka, pomembno, da pravilno izračunajo KBZHU. Tabela kalorij za peko bi morala pomagati pri tej zadevi. Poleg tega tabela vsebuje skupno vsebnost beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, tako da lahko vedno izračunate vnos kalorij.

IzdelkaVsebnost kalorij, kcalBeljakovine, g na 100 gMaščoba, g na 100 gOgljikovi hidrati, g na 100 g
Babica iz črnega kruha z jabolki189,72,6926,2
Babičine vrečke320,74,519,633,7
Bubert iz pšenične moke123,14,46,213,3
Cheesecakes (iz kvašenega testa)319,313,311,942,5
Zračna borovničeva pita149,93,24,226,4
Krompirjevi piškoti692,92,59,3
Krompirjev sufle108,85,66,18,3
Cupcake "Medtem ko se gostje slačijo"286,54,613,140
Slaščičarski piškot276,26,213,634,4
Moldavski piškot271,45,68,945
Čokoladni kolač356,36,220,239,8
Kroketi iz zdroba176,94,612,213,1
Korenčkovi kroketi z rozinami1343,62,825,3
Krupenik204,48,312,116,7
Kulebyaki (iz kvašenega testa)278,916,211,729
Velikonočna torta320,46,814,443,8
Rezanci s skuto165,96,99,514,1
Lekeh264,36,85,250,9
Skuta in krompirjevo pecivo153,89,38,99,9
Makaroni126,64,15,616
Kaša iz zdroba s češnjami102,73,63,614,9
Manna218,46,22,445,9
Puding iz zdroba z marelicami126,14,44,418,5
Puding iz zdroba s hruškami115,53,53,219,4
Puding iz zdroba z jagodami119,54,15,215,1
Medena torta311,18,34,962,3
Mandljev puding z jagodami178,54,18,622,5
Oreh pečen268,56,712,135,5
Krompirjevi piškoti z jabolki1481,94,526,7
Kavni piškoti366,66,221,340
Skutini piškoti380,99,32629,3
Poletna torta238,39,28,433,5
Pita od Anyute312,59,815,934,8
Bananina pita115,62,30,726,8
Češnjeva pita313,92,920,731
Pita s skuto in češnjami128,37,73,717
Borovničeva pita298,42,911,548,8
Odprta jabolčna pita193,62,17,332
Zaprte pite252,412,16,638,7
Ocvrte pite iz kvasnega testa (enostavne z mletim mesom, ki tehta 75 g.)339,413,517,733,6
Pečene pite iz kvašenega testa (preprosta teža 75g.)285,814,49,238,7
Pečene pite iz nekvašenega listnatega testa (teža 75 g)390,414,424,529,9
Patties s krompirjem in skuto98,68,60,915
Pica s čebulo in sirom198,95,215,410,4
Pica s paradižnikom in sirom221,64,117,512,6
Krofi328,76,714,745,1
Prosena enolončnica246,17,35,544,7
Moskovske pite264,413,710,231,3
Pite z mesom ali ribami266,913,29,534,3
Ržene tortilje3905,217,855,8
Riževe omlete s češnjami153,64,47,119,1
Zvitek "Gourmet Mirage"304,95,514,939,7
Savarin (francoski božični kolač)175,33,73,733,9
Sveže borovnice v sladkorju241,50,40,263,4
Rdeča pesa s skuto69,510,10,95,5
Satja360,23,526,927,9
Sok iz skute260,89,49,835,9
Skuterji s skuto244,19,67,935,8
Skutine palačinke300,21319,419,6
Sirne palčke314,513,727,92,4
Skutina enolončnica239,68,46,838,6
Skutina enolončnica s testeninami228,511,29,127,3
Skuta "Preja" (s korenčkom in sirom)32010,823,417,6
Skuta in jabolčna enolončnica93,88,53,77,2
Skuta in jabolčna pita207,35,16,235
Skutine kroglice z jabolki321,27,223,820,8
Torta mravljišča451,94,529,445,1
Bučna jabolčna enolončnica120,22,55,915,3
Tekoči shanzhki z jajci239,89,1444,7
Charlotte145,73,11,831,3
Charlotte z jabolki197,73,5537
Jabolka v vdihu238,33,99,935,7
Ocvrta jabolka220,73,3836,1
Jabolka ali hruške s sirupom105,30,30,327,1
Jabolka, pečena s skuto171,43,72,934,7
Jabolka, polnjena z rižem in oreščki151,13,18,516,7
Jabolčni hlebec zastarelega kruha147,54,76,818

Celotno preglednico lahko prenesete tako, da je vedno na voljo tukaj.

Poglej si posnetek: Sezen Aksu - Ben De Yoluma Giderim Official Video (Julij 2025).

Prejšnji Članek

Moško kompresijsko spodnje perilo za šport

Naslednji Članek

Kako z utežmi zgraditi prsne mišice?

Podobni Članki

Izbira fitnes zapestnice za tek - pregled najboljših modelov

Izbira fitnes zapestnice za tek - pregled najboljših modelov

2020
Bele zeljnice s sirom in jajci

Bele zeljnice s sirom in jajci

2020
Drugi trening teden priprav na maraton in polmaraton

Drugi trening teden priprav na maraton in polmaraton

2020
42 km maraton - zapisi in zanimivosti

42 km maraton - zapisi in zanimivosti

2020
Kako začeti hujšati ali prvi teden treninga

Kako začeti hujšati ali prvi teden treninga

2020
Beli riž - sestava in uporabne lastnosti

Beli riž - sestava in uporabne lastnosti

2020

Pustite Komentar


Zanimivi Članki
Navodila za uporabo glukozamina s hondroitinom za športnike

Navodila za uporabo glukozamina s hondroitinom za športnike

2020
Kompresijsko spodnje perilo za šport - kako deluje, kakšne koristi prinaša in kako izbrati pravega?

Kompresijsko spodnje perilo za šport - kako deluje, kakšne koristi prinaša in kako izbrati pravega?

2020
Testenine s poprom in bučkami

Testenine s poprom in bučkami

2020

Priljubljene Kategorije

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

O Podjetju

Delta Sport

Delite S Svojimi Prijatelji

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport