Tek je odlična dejavnost. Za nekatere je to zabava, nekatere uporabljajo za lajšanje stresa na ta način, nekateri hujšajo s tekom, nekateri pa to pravi klic in priložnost, da postanete slavni in zaslužite veliko denarja. Vsak lahko kandidira. Za tek ni omejitev.
Ste starec ali mladenič, lahek ali težak, moški ali ženska, vse je odvisno samo od želje in truda, ki ga človek vloži v ta posel. Velikost in oblika tekačev sta lahko tako različni. Veliko ljudi se moti, da samo tesen ljudje radi tečejo.
Pravzaprav tudi v atletiki, tako kot v katerem koli drugem tekaškem športu, obstaja posebna kategorija težkih tekačev, ki tehtajo več kot 90 kg, vključujejo pa tudi predstavnike čudovite polovice človeštva, katerih teža je 75 kg ali več. Sposobni so prehiteti vsakega suhega tekača.
Rezultati teka in sam proces treninga so odvisni od številnih komponent, na katere bi moral biti pravi tekač pozoren. Produktivnost vadbe je odvisna predvsem od vašega razpoloženja, želje po delu, proge, ki ste si jo izbrali sami, in celo superg, v katerih tečete.
Kaj upoštevati pri izbiri čevlja za težke tekače?
Izbiro superg zase je treba jemati zelo resno.
Velikost superge
Prva stvar, na katero morate biti pozorni pri izbiri športnih čevljev, je seveda velikost. Navsezadnje tek v supergah, ki stiskajo ali drsijo, ni le neprijetno, ampak tudi nemogoče. Težki tekači imajo običajno velike noge. proizvajalci ponujajo moške čevlje večinoma do velikosti 14 (evropski 47-48) in več modelov do velikosti 15 in celo 16.
Za ženske je večina velikosti do 11 ali 12 (43-44). Če ima ženski tekač preveliko nogo in je nemogoče izbrati nekaj iz ženskega asortimana, potem je univerzalni dizajn sodobnih moških superg primeren tudi za ženske z velikimi nestandardnimi nogami.
Amortizacija
Nahaja se bodisi v peti podplata bodisi v prstu. Za težke tekače je zelo pomembno, da so glavne podplatne blazine. Konec koncev ustvarijo izjemno silo, ko trčijo o tla. Debelejši, težji podplati so najboljši za večje tekače. Težki tekaški copati ponavadi ponujajo najboljšo zaščito in vzdržljivost, ki jo potrebujejo težji tekači.
Podpora
Težki tekači v nasprotju z lahkimi tekači pogosto trpijo zaradi ravnih stopal in pronacije. Preveč pronacije lahko tekaču škoduje in povzroči poškodbe. Da bi kar najbolj zmanjšali možnost poškodb, proizvajalci ponujajo široko paleto superg z ločno podporo različnih stabilnosti, ki znižujejo raven pronacije.
Moč
Vzdržljivost čevlja je zelo pomembna za težke tekače. Navsezadnje superge velikih tekačev trpijo veliko pogosteje kot superge lahkih športnikov. Pogosto je vzrok za uničenje atletskih čevljev pri velikih tekačih izjemna sila, ki jo ustvarijo med tekom.
Prav zaradi tega se čevlji težkih športnikov veliko hitreje in pogosteje lomijo. Težkaki si ne morejo privoščiti treninga v nekakovostnih obrabljenih čevljih, saj bodo kmalu morali kupiti nov par superg. Trajnost je ključni dejavnik pri izbiri atletskega čevlja za velike športnike.
Težke tekaške superge
Na srečo nam je do danes na voljo bogata ponudba različnih znamk superg, ki preprosto divjajo. Tu je nekaj najbolj priljubljenih atletskih čevljev za težke tekače:
Mizuno
To so elegantne moderne superge z visokokakovostnimi tkaninami in izjemno vzdržljivostjo. Proizvajalci te blagovne znamke trenutno razvijajo novo linijo superg za športnike, katerih teža presega normo, kar je dobra novica.
Asics
Precej priljubljena sodobna blagovna znamka, ki ne proizvaja samo visokokakovostne obutve za športnike, ampak tudi oblačila. Asics tekaški copati dobro podpirajo stopalni lok in pomagajo preprečiti poškodbe. Primerni so za športnike, ki tehtajo več kot 100 kilogramov.
Brooks
Enako priljubljena blagovna znamka atletskih čevljev, ki je še posebej priljubljena pri tekačih v težki kategoriji. Čevlji Brooks idealno kombinirajo visoko kakovost, dostopno ceno in zagotavljajo dolgo življenjsko dobo.
Adidas
Vsak model ima posebno prevleko, ki omogoča prehod zraka. Ta znamka ustvarja superge za vse letne čase, ki vas bodo ogrele ali ohladile.
Kje lahko kupite?
Na žalost v trgovinah zelo redko najdemo velike superge. Zato je najbolje, da športne čevlje za velike tekače naročite po internetu.
Prav tako drage prodajalne blagovnih znamk na izdelku velikokrat naredijo velik dodatek, kar za proizvajalca in kupca sploh ni donosno. Poleg tega je na internetu na voljo bogatejši in svetlejši izbor športne obutve za težke športnike.
Cene
Približne cene za naslednje blagovne znamke:
- Mizuno (od 3 857 str.);
- Asics (od 2.448 str.);
- Brooks (od 4 081 str.);
- Adidas (od 3 265 str.).
Ocene tekačev
S športnim tekom se aktivno ukvarjam že 5 let. Tehtam 90 kg z višino 186. Na splošno moja teža ne posega v moje življenje in ne bom rekel, da sem tako debel, vendar me čevlji ne prenesejo. Koliko superg in superg nisem prekinil. To je nešteto denarja in živcev.
Pred kratkim sem odkril priljubljeno športno znamko Asics, ki je name naredila najboljši vtis. Pri tej družbi sem si kupil 2 para superg in bil zadovoljen. V nekaterih tečem vsak dan, druge banke pa so na tekmovanjih. Na splošno sem s podjetjem zadovoljen. Včasih sem kupoval Adidas, toda sčasoma so se čevlji tam poslabšali.
Vlad
Obožujem Adidas, toda res so superge te znamke postale manj kakovostne, ne glede na to, kako žalostno se sliši. Moral sem preiti na bolj kakovostne, a manj priljubljene športne čevlje podjetja Brooks. Na tem mi je še vedno vse všeč. Kakovost je visoka, superge same so udobne in lahke, kar je zelo pomembno pri teku na dolge proge. Na splošno sem zadovoljen s svojo izbiro. Kdor koli reče, kakovost ima ogromno vlogo, čeprav mi je dizajn Adidas in Asics všeč veliko bolj.
Katerina
Vse življenje tečem. Sem zelo visok - 190 in tehtam 70 kilogramov. Načeloma je pri moji ogromni višini ta teža nevidna. Toda moja noga je na žalost enaka nestandardna. Trdo izbiram čevlje. Včasih morate nositi moško. Najpogosteje kupim Mizuno in Asics. Najbolj so mi všeč.
Merelin
Ne ukvarjam se s tekom, ampak z rokoborbo. Pogosto pa tudi tečemo. Od Asicsa se ukvarjam z rokoborbo in tečem po ulici v Adidas supergah. Všeč mi je vse. Ne nosim drugih znamk.
Christina
Na splošno je treba atletske čevlje za velike tekače jemati zelo resno. Navsezadnje je zdravje športnika in seveda tudi rezultati v športu neposredno odvisni od tega.
