Optimum Nutrition 2500 Creatine je priljubljen športni dodatek, ki vsebuje kreatin monohidrat. Vsi izdelki tega podjetja so znani po odlični kakovosti in inovativnih tehnologijah. Samo ena porcija izdelka lahko napolni telo z 2500 mg aktivne snovi.
Obrazci za izdajo
Športni dodatek je na voljo v obliki hitro vpojnih kapsul po 100, 200 ali 300 kosov v plastični pločevinki.
Sestava
Embalaža, kapsule | Obroki (2 kapici) | Vsebnost kreatin monohidrata, g | Sestavine | |
1 kapica | 2 kapici | |||
100 | 50 | 1,25 | 2,5 | Želatina, magnezijev stearat |
200 | 100 | |||
300 | 150 |
Kako uporabiti
V običajnem režimu vadbe vzemite dve kapsuli dvakrat na dan.
Izdelek je priporočljivo zaužiti 45 minut pred začetkom vadbe in takoj po njej. V pripravah na tekmovanja in med intenzivno telesno aktivnostjo se kapsule jemljejo po eno porcijo trikrat na dan.
Športni dodatek porabimo v 10 dneh. Po tem potrebujete 7-dnevni odmor in ponovite tečaj. Največji učinek je mogoče doseči, če ga jemljete sočasno s fazo pred nalaganjem (od 3 do 7 dni z dnevnim odmerkom od 12 do 20 kapsul). Izdelek je treba uporabljati med obroki ali z naravnim sokom iz sveže stisnjenega sadja.
Kontraindikacije
Pred uporabo prehranskega dopolnila se posvetujte z zdravnikom. Zdravilo je kontraindicirano:
- mladoletniki;
- ženske med nosečnostjo in dojenjem;
- v prisotnosti bolezni prebavil, ledvic, jeter ali patologij presnove vodne soli.
Stranski učinki
Ob doslednem upoštevanju odmerjanja zdravila in trajanja dajanja niso ugotovili neželenih učinkov. V primeru prevelikega odmerjanja več kot 1 gram na kilogram človeške telesne teže lahko pride do negativnih posledic:
- pomanjkanje jetrnih encimov in motnje v delovanju jeter;
- motnje prebavnega sistema in prebavil.
Cena
Stroški športnega dodatka Optimum Nutrition 2500 se razlikujejo glede na število kapsul v paketu.
znesek | Cena v rubljih |
100 | 1029 |
200 | 1839 |