Pozdravljeni dragi bralci.
Posebej za tiste, ki morajo izboljšati svoje tekaške rezultate, sem ustvaril vrsto video vadnic, ki bodo zagotovo pomagale izboljšati njihove rezultate. V tej seriji se boste naučili osnov dihanja pri teku na srednje in dolge razdalje, sami določili, koliko morate teči, da dosežete ta ali tisti cilj. Ugotovite, zakaj se napredek pri teku ustavi in kaj morate storiti, da se to ne zgodi. Naučite se napak, ki jih ne bi smeli narediti pred pomembno dirko, da maksimirate svoje rezultate. In tudi številne druge odtenke amaterskega teka.
Za bralce blogov so video vaje popolnoma brezplačne. Če jih želite dobiti, se naročite na zgornji poštni seznam. Prva lekcija bo nekaj sekund po naročilu. Preostale video vaje bodo na voljo enkrat na dan v času, ko je bila opravljena vaša naročnina.
