Danes bomo govorili o priljubljenih tekaških dodatkih. Vsi športniki ne prepoznajo svoje potrebe in mnogi celo vse vrste novosti štejejo le za oviro pri treningu. Drugi pa pozorno spremljajo najnovejše športne rekvizite in jih brez obotavljanja kupujejo. Verjamemo, da imata obe strani po svoje prav, zato smo izbrali več športnih dodatkov, brez katerih ne more noben športnik.
Steklenica vode.
Ta osnovna stvar je nepogrešljiva za vzdrževanje vodnega ravnovesja, katerega pomembnosti se za telo zaveda vsak športnik. Majhna, lahka steklenička mora biti v njegovem arzenalu na vsakem treningu.
Merilnik srčnega utripa.
Ta naprava, imenovana tudi merilnik srčnega utripa, je namenjena štetju srčnega utripa med vadbo. Nekateri dražji merilniki srčnega utripa imajo dodatne funkcije, ki vam lahko pomagajo ali ne.
Štoparica.
Najenostavnejša naprava, s katero lahko spremljate svoj napredek, prilagodite program vadbe in izboljšate svojo zmogljivost. Za vse to so primerne tako mehanske kot elektronske štoparice.
Torba v pasu.
Ni potreben pripomoček, če tečete na stadionu ali v telovadnici z omaricami za osebne predmete. Če pa imate raje območje "divjine", kot so park, gozd, ulica, potem v vsakem primeru potrebujete prostor za ključe, telefon in druge malenkosti. Majhna torba bo varno shranila vaše stvari, ne da bi vas odvrnila od teka.
Števec korakov.
Načeloma tudi ni posebej potreben aparat za tiste, ki trenirajo na posebnih mestih: dvoranah, klubih, zaprtih stadionih. Pedometer je bolj koristen za tiste, ki tečejo na različnih težkih poteh in želijo vedeti natančno razdaljo. Res je, da lahko na neravnem terenu ta naprava prikaže rezultat z napako, zato je za števce korakov potrebna obvezna kalibracija. Na splošno je odvisno od tega, ali to napravo potrebujete ali ne.
Sončna očala.
No, tu je vse jasno: če trening poteka v vročem sončnem vremenu, potem brez zaščite za oči ne gre. Ta dodatek lahko dodate v svoj športni arzenal.
GPS sprejemnik.
Ta sodobna naprava vam bo omogočala sledenje gibanja na zemljevidu, označevanje poti in točk na njem, delitev napredka s prijatelji v družabnih omrežjih in ocenjevanje dosežkov drugih. Dobra rešitev za mlade in aktivne športnike, ki želijo biti v središču dogajanja.
Igralec.
To je pripomoček za ljubitelje. Nekdo ima rad, ko glasba v slušalkah nastavi tempo, drugi pa zmede in nagaja. Med tekom je lahko predvajalnik koristen: hitra glasba pomaga ohranjati določeno hitrost, avdio predavanja - pa ne le fizično, temveč tudi duševno. Toda na ulici lahko poslušanje predvajalnika povzroči nesrečo.
Metronom.
Tako kot igralec tudi on premaga želeni ritem, hkrati pa je varnejši in ne samo, da ne moti pozornosti, temveč tudi koncentrira pozornost tekača.
Zapestnice in trakovi.
Če se med tekom močno potite, brez teh malenkosti ne gre. Zasnovani so tako, da vpijajo vlago tam, kjer vas najbolj moti. Praviloma je to čelo, s katerega lahko znoj dobesedno "zakrije oči".
