Če berete ta članek, ste resnično zaskrbljeni nad nakupom tekočega merilnika srčnega utripa - ene najpomembnejših naprav za profesionalne tekače. Imenuje se tudi merilnik srčnega utripa. Kot je razvidno že iz samega imena naprave, je namenjena za merjenje srčnega utripa. Poznavanje vašega srčnega utripa med telesno aktivnostjo je potrebno, da pravilno ocenite obremenitev srčne mišice in jo po potrebi prilagodite.
Naprava za ciljanje
Obstajajo merilniki srčnega utripa za tek, za plavanje, za kolesarjenje, za smučanje, za fitnes. To pomeni, da ne potrebujete nobenega merilnika srčnega utripa, ampak tistega, ki je zasnovan posebej za tek. Obstajajo tudi večnamenski modeli za več športov. Seveda so dražji, če pa poleg tekaškega dela počnete še kaj drugega, vam bo bolj donosno kupiti eno univerzalno napravo.
Oddajnik srčnega utripa
Praviloma je pritrjen na predel prsnega koša v bližini solarnega pleksusa. Bolje je izbrati tiste modele, pri katerih je senzor pritrjen z mehkim trakom. Bodite pozorni na pritrdilne elemente: ti morajo biti močni in zanesljivi. Čeprav je še vedno priporočljivo, da se daje prednost ne pritrdilnim elementom, temveč zategovanju zaponk (potem bo naprava dana čez glavo). Če ne tečete sami, temveč v podjetju ali na gneči (stadionu ali parku), bo koristna funkcija odstranjevanja motenj s senzorjev drugih ljudi, ki preprečuje prekrivanje signalov in pojav motenj.
Zamenjava baterij
Obstajajo modeli, pri katerih se hranilni elementi zamenjajo samo v servisnih centrih ali pa se sploh ne zamenjajo (njihova pričakovana življenjska doba je približno tri leta). To je seveda neprijetno. Zato pri nakupu preverite, ali je mogoče baterije zamenjati doma.
Priročno upravljanje
Če je mogoče, preverite, kako enostavno je upravljati napravo med premikanjem.
Sinhronizacija z računalnikom in mobilno napravo
Načeloma ima večina modelov zdaj funkcijo sinhronizacije z oddaljenimi napravami, ki vam omogoča sledenje vadb, njihovo načrtovanje in analizo. Razlika je le v načinu povezave: žični ali brezžični (wi-fi ali Bluetooth).
Poleg teh osnovnih lastnosti takšne naprave v monitorju srčnega utripa ne bodo odveč.
Navigacija
Če želite odpreti nova obzorja, vam bo samo merilnik srčnega utripa z vgrajenim GPS-določnikom pomagal, da se ne boste izgubili. Sposoben je določiti hitrost in skupno razdaljo ter ustvariti poti na zemljevidu in analizirati treninge. Jasno je, da se bodo stroški povečali.
Števec korakov
Ta naprava se pritrdi na vaš superge. Izvaja enake funkcije kot navigator, razen prekrivanja poti na zemljevidu terena in analiziranja razdalje. Ta aplikacija ima tudi druge zahteve. Za natančno zbiranje informacij je priporočljivo izbrati ravna območja. Pred prvo vožnjo boste morali nastaviti in umeriti svojo napravo. Edina prednost je števec korakov pred GPS navigatorjem - zmožnost dela v zaprtih prostorih.
Vendar dodatne naprave samo povečajo ceno merilnika srčnega utripa in otežijo delo z njim. Kljub temu je bila najpomembnejša funkcija natančna meritev pogostosti in števila krčenja srčne mišice. Brez tega osnovnega dela bo vaša naprava zgolj kup plastike.
