.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
Delta Sport

Vaša prva pohodniška tura

Pohodništvo je bilo od nekdaj priljubljeno zaradi široke razpoložljivosti. Ni vam treba biti športnik, da se nekaj dni odpravite na pohod, živite v naravi in ​​ste sami z naravo. Toda na pohodu lahko pride do številnih nepredvidenih okoliščin, ker napačno spakirate nahrbtnik ali izberete napačno opremo.

Turistična obutev

Poberi pohodniški čevlji ni težko. V mnogih športnih trgovinah so za to vrsto namenjene cele police. Vendar je treba razumeti, da hoja na pohod ni vredna nošenja japonk ali sandalov. To je polno dejstva, da se bodo sredi dneva mazoli podrli po nogah in se bo pohod spremenil v pekel.

Na pohod lahko greste tudi v običajnih supergah, vendar morate upoštevati dejstvo, da boste med pohodom morda morali iti skozi vodo, ali pa bo preprosto velika vlaga. Tekaški copati, neprimerni za te teste, lahko preprosto razpadejo od vlage. Zato upoštevajte tudi to funkcijo.

Poleg tega je v nujnih primerih najbolje imeti nadomestne čevlje. Navsezadnje se na pohodu lahko čevlji strgajo ob nekaj ali pa preprosto stopijo narobe in s tem uničijo podplat. In če je prostora, je priporočljivo, da s seboj vzamete lahke natikače. Tako da se noge lahko ustavijo pred čevlji.

Oblačila za turizem

Seveda je vse odvisno od tega, v katerem letnem času greš in na katero območje. Zato bomo govorili le o topli sezoni.

Lahko nosite kratke hlače in majico. Če pa pričakujete veliko komarjev, kamor greste, potem je bolje, da nosite tanek pulover z dolgimi rokavi.

Ne pozabite na klobuk. Če ni vroče, gremo v hlače. Na splošno velja, da bolj ko je vaša koža pokrita, manj verjetno je, da se opečete, odrgnete z ramen s pasovi nahrbtnika in ujamete klope v gozdu.

Kako zložiti nahrbtnik

Ne pozabite, da boste nahrbtnik nosili cel dan in morda tudi več kot en dan. Zato morate stvari urediti tako, da je prost dostop do njih, hkrati pa je težišče čim višje.

Zato odložite lahkotne in obsežne stvari, ki vam ne bodo koristile do same noči. In zgoraj, zložite stvari po teži. Se pravi, nižje, lažje. Na vrh je treba postaviti najnujnejše stvari, ki vam med pohodom pred postankom lahko pridejo prav. Na primer dežni plašči ali prigrizki.

Poskusite preprečiti, da bi različna konzervirana hrana pritiskala na hrbet, med hrbet in vsebino nahrbtnika pa položite nekaj mehkega. Na primer razgrnjena spalna vreča.

Poglej si posnetek: Witness To The Mob -Svedok Mafije (Julij 2025).

Prejšnji Članek

Tabela kalorij govedine in teletine

Naslednji Članek

Taktika teka na polmaratonu

Podobni Članki

Antarctic Krill California Gold Nutrition Antarctic Krill Oil Supplement Review

Antarctic Krill California Gold Nutrition Antarctic Krill Oil Supplement Review

2020
Vaje za poškodbe zapestja in komolca

Vaje za poškodbe zapestja in komolca

2020
Predkuhan riž - koristi in škoduje telesu

Predkuhan riž - koristi in škoduje telesu

2020
Proti teku

Proti teku

2020
Kako se naučiti kotalkanja za otroke in nadobudne odrasle

Kako se naučiti kotalkanja za otroke in nadobudne odrasle

2020
Citrulin ali L citrulin: kaj je to, kako ga jemati?

Citrulin ali L citrulin: kaj je to, kako ga jemati?

2020

Pustite Komentar


Zanimivi Članki
Pravilnik o civilni zaščiti v organizaciji iz leta 2018 o civilni zaščiti in izrednih razmerah

Pravilnik o civilni zaščiti v organizaciji iz leta 2018 o civilni zaščiti in izrednih razmerah

2020
Kitajska dieta

Kitajska dieta

2020
Maxler JointPak - pregled prehranskih dopolnil za sklepe

Maxler JointPak - pregled prehranskih dopolnil za sklepe

2020

Priljubljene Kategorije

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

O Podjetju

Delta Sport

Delite S Svojimi Prijatelji

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport