.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
Delta Sport

Vaša prva pohodniška tura

Pohodništvo je bilo od nekdaj priljubljeno zaradi široke razpoložljivosti. Ni vam treba biti športnik, da se nekaj dni odpravite na pohod, živite v naravi in ​​ste sami z naravo. Toda na pohodu lahko pride do številnih nepredvidenih okoliščin, ker napačno spakirate nahrbtnik ali izberete napačno opremo.

Turistična obutev

Poberi pohodniški čevlji ni težko. V mnogih športnih trgovinah so za to vrsto namenjene cele police. Vendar je treba razumeti, da hoja na pohod ni vredna nošenja japonk ali sandalov. To je polno dejstva, da se bodo sredi dneva mazoli podrli po nogah in se bo pohod spremenil v pekel.

Na pohod lahko greste tudi v običajnih supergah, vendar morate upoštevati dejstvo, da boste med pohodom morda morali iti skozi vodo, ali pa bo preprosto velika vlaga. Tekaški copati, neprimerni za te teste, lahko preprosto razpadejo od vlage. Zato upoštevajte tudi to funkcijo.

Poleg tega je v nujnih primerih najbolje imeti nadomestne čevlje. Navsezadnje se na pohodu lahko čevlji strgajo ob nekaj ali pa preprosto stopijo narobe in s tem uničijo podplat. In če je prostora, je priporočljivo, da s seboj vzamete lahke natikače. Tako da se noge lahko ustavijo pred čevlji.

Oblačila za turizem

Seveda je vse odvisno od tega, v katerem letnem času greš in na katero območje. Zato bomo govorili le o topli sezoni.

Lahko nosite kratke hlače in majico. Če pa pričakujete veliko komarjev, kamor greste, potem je bolje, da nosite tanek pulover z dolgimi rokavi.

Ne pozabite na klobuk. Če ni vroče, gremo v hlače. Na splošno velja, da bolj ko je vaša koža pokrita, manj verjetno je, da se opečete, odrgnete z ramen s pasovi nahrbtnika in ujamete klope v gozdu.

Kako zložiti nahrbtnik

Ne pozabite, da boste nahrbtnik nosili cel dan in morda tudi več kot en dan. Zato morate stvari urediti tako, da je prost dostop do njih, hkrati pa je težišče čim višje.

Zato odložite lahkotne in obsežne stvari, ki vam ne bodo koristile do same noči. In zgoraj, zložite stvari po teži. Se pravi, nižje, lažje. Na vrh je treba postaviti najnujnejše stvari, ki vam med pohodom pred postankom lahko pridejo prav. Na primer dežni plašči ali prigrizki.

Poskusite preprečiti, da bi različna konzervirana hrana pritiskala na hrbet, med hrbet in vsebino nahrbtnika pa položite nekaj mehkega. Na primer razgrnjena spalna vreča.

Poglej si posnetek: Witness To The Mob -Svedok Mafije (Maj 2025).

Prejšnji Članek

Program treninga nog za moške

Naslednji Članek

Anatomija človeškega stopala

Podobni Članki

Obroki za maratonce - kaj jesti pred, med in po tekmovanju

Obroki za maratonce - kaj jesti pred, med in po tekmovanju

2020
Superge Skechers Go Run - opis, modeli, pregledi

Superge Skechers Go Run - opis, modeli, pregledi

2020
Kako se med samoizolacijo ohraniti v formi?

Kako se med samoizolacijo ohraniti v formi?

2020
Zaženite svoje bloge, pišite poročila.

Zaženite svoje bloge, pišite poročila.

2020
Dopinški testi A in B - kakšne so razlike?

Dopinški testi A in B - kakšne so razlike?

2020
Hormon spanja (melatonin) - kaj je in kako vpliva na človeško telo

Hormon spanja (melatonin) - kaj je in kako vpliva na človeško telo

2020

Pustite Komentar


Zanimivi Članki
Maxler Nrg Max - Pregled pred vadbo

Maxler Nrg Max - Pregled pred vadbo

2020
Zakaj boli zadnji del stegna med tekanjem, kako zmanjšati bolečino?

Zakaj boli zadnji del stegna med tekanjem, kako zmanjšati bolečino?

2020
SAN Premium Fish Fats - Pregled dodatka ribjega olja

SAN Premium Fish Fats - Pregled dodatka ribjega olja

2020

Priljubljene Kategorije

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

O Podjetju

Delta Sport

Delite S Svojimi Prijatelji

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport