.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
Delta Sport

Kako športnikom uspe uporabljati Facebook in druga družbena omrežja.

Na družbenih omrežjih pogosto naletimo na strani znanih športnikov. Ker zagotovo profesionalni športniki preprosto nimajo časa, da bi sedeli na Facebooku ali VKontakteju.

Pravzaprav temu ni tako in tudi najbolj znani tekači ali plavalci lahko brez težav sedijo na družbenih omrežjih in se dopisujejo z navijači. Poleg tega na svetu ni toliko športnikov, katerih lažne strani bi bilo smiselno ustvariti.

Torej, kako imajo vsi čas, če nenehno trenirajo.

Dejansko proces treninga traja največ 30 ur na teden. In potem je tako močan urnik pred pomembnimi tekmovanji, kot so svetovna prvenstva, evropska prvenstva ali olimpijske igre. V preostalem času vadbe trajajo največ 20 ur na teden. Hkrati je v 7 dneh en dan obvezen prost dan, na katerem se športnik maksimalno ogreje, drugi dan pa z zmanjšano obremenitvijo. Izkazalo se je, da športnik trenira približno 4 ure na dan, čas vadbe pa deli na jutranje in večerne.

Tako trening ne traja veliko časa. Še manj kot delovni dan pri nas. Težava pa je v tem, da je za športnika zelo pomembno, da si dobro opomore.

Zato veliko časa preživijo s spanjem in sprostitvijo. Na primer, pri velikem številu športov profesionalci skušajo čez dan spati vsaj pol ure. In zvečer po treningu moči običajno ne ostane nič drugega kot jesti in iti spat.

Vendar je sredi dneva med treningi in med vikendi dovolj časa. So isti ljudje kot mi in zato jim nič posvetnega ni tuje. In zato radi sedijo tudi na družbenih omrežjih.

Večina strani profesionalnih športnikov v družabnih omrežjih je dejansko njihovih osebnih strani. In to je dobra novica. Konec koncev ima vsak človek resnično priložnost, da se približa svojemu idolu. In se celo pogovorite z njim, če bo imel priložnost odgovoriti vsem oboževalcem.

Na žalost vsi športniki ne vzdržujejo svojih strani na družbenih omrežjih. Hkrati to počnejo njihovi oboževalci, ki včasih oddajo takšno stran, kot je športnikova osebna stran. Zato zelo natančno preglejte stran in se prepričajte, da to res ni ponaredek. Glavne značilnosti te strani so število naročnikov in prijateljev. Ponaredkov jih je ponavadi manj. Čeprav to ni vedno tako.

Vsekakor pa so nam sodobne tehnologije dale priložnost, da smo bližje svojim idolom, in to se ne more ne veseliti.

Poglej si posnetek: Nataša Pirc Musar - Kdaj je otrok dovolj star, da lahko gre na Facebook? (Maj 2025).

Prejšnji Članek

Izpusti ramenske mrene

Naslednji Članek

Doctor's Best kolagen - pregled prehranskih dopolnil

Podobni Članki

Intervalni tek za tiste, ki želijo shujšati

Intervalni tek za tiste, ki želijo shujšati

2020
Avokadova dieta

Avokadova dieta

2020
Lizin - kaj je to in čemu služi?

Lizin - kaj je to in čemu služi?

2020
Tabela kalorij izdelkov Nestle (Nestlé)

Tabela kalorij izdelkov Nestle (Nestlé)

2020
Šampinjoni - BJU, vsebnost kalorij, koristi in škoda gob za telo

Šampinjoni - BJU, vsebnost kalorij, koristi in škoda gob za telo

2020
Načrt prehranjevanja moškega endomorfa za pridobivanje mišične mase

Načrt prehranjevanja moškega endomorfa za pridobivanje mišične mase

2020

Pustite Komentar


Zanimivi Članki
Skok čez polje

Skok čez polje

2020
Tabela kalorij izdelkov Gerber

Tabela kalorij izdelkov Gerber

2020
Tretji trening teden priprav na maraton in polmaraton

Tretji trening teden priprav na maraton in polmaraton

2020

Priljubljene Kategorije

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

O Podjetju

Delta Sport

Delite S Svojimi Prijatelji

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport