Se radi ukvarjate z aktivnimi športi? Potem je Rogaine tisto, kar potrebuješ. Je zanimivo, aktivno in zabavno. Tekmovanja potekajo na odprtem prostoru. Neomejeno število ekip tekmuje med seboj. Za igro veljajo določeni pogoji.
Rogaine - kaj je to?
Rogaining je vrsta športne igre, ki vključuje orientacijski tek. Glavni poudarek je na vajah, kot so tek, kolesarjenje in hoja.
Rogaška zgodovina
Izvira iz Avstralije od leta 1976. Trije prijatelji s potovanja so se domislili te igre. Njihova imena so bila Rod Phillips (Rod), Gail Davis (Gail) in Neil Phillips (Neil). Iz začetnih črk njihovih imen je nastalo ime rogaine.
Sprva se je s tem športom ukvarjal ozek krog ljudi, nato pa so vlagatelji izvedeli za rogain in se začeli zanimati. Izvedena je bila oglaševalska kampanja, zahvaljujoč kateri je v kratkem času vse več ljudi izvedelo zanjo.
Kmalu je bila organizirana mednarodna pogajalska organizacija. V Rusiji je bilo pogajanje široko razširjeno šele leta 2012.
Vrtljive sorte
Po mednarodnem širjenju te vrste športne igre se niso začeli ukvarjati samo profesionalni in dobro usposobljeni športniki, ampak tudi navadni amaterji, ne glede na starost in spol, zato je nastalo več vrst.
Za udeležence se oblikuje oblika igre. To izhaja iz primerjave trajanja igre in vrste gibanja, uporabljenega v igri.
Glede na dolžino časa se rogaine deli:
- 24-urna igra. To trajanje je bilo prvotno določeno, ko je bila igra ustvarjena.
- Krajša tekmovanja so od 12 do 23 ur.
- Povprečno trajanje je 6-11 ur.
- Najbolj varčen čas je od 3 do 5 ur.
Obstajajo tri glavne smeri gibanja:
- Teči.
- Kolesarjenje. Večinoma se uporablja poleti.
- Tek na smučeh se uporablja pozimi.
Ljudje upokojitvene starosti so zadovoljni z igrami s skandinavsko vrsto hoje. V igrah lahko hkrati kombiniramo več vrst gibov.
Pravila pogajanja, razlogi za diskvalifikacijo
Ta vrsta športnega tekmovanja je moštvena igra. Cilj: priti do posebnih kontrolnih točk. Za vsako točko ekipa prejme določeno število točk.
Ta šport urejajo posebej razvita pravila:
- Sestava ekipe naj bi bila od dveh do petih ljudi. Če je med njimi otrok, mlajši od štirinajst let, mora biti v ekipi polnoletni udeleženec, star osemnajst let in več.
- Ljudje, ki sodelujejo v njihovi organizaciji, nimajo pravice sodelovati na natečaju.
- Udeleženci ne smejo povzročiti škode na premoženju drugih ljudi. Kadar so med igro na poti posejana polja, ograje itd., Jih je prepovedano lomiti in pokvariti.
- Na poti ni dovoljeno kaditi, zakuriti ognja in puščati smeti.
- Lokalna flora in favna ni dopustna.
- Ekipa ne sme začeti poti pred uradnim signalom za začetek tekmovanja.
- Med prehodom je udeležencem prepovedano imeti kakršne koli navigacijske pripomočke, razen običajnega kompasa, zemljevida poti in ure za pravočasno orientacijo.
- Strogo je prepovedano vnaprej puščati navigacijske naprave in živila na poti.
- Vsi člani ekipe naj bodo med seboj na takšni razdalji, da se slišijo glasovi drug drugega.
- Celotna ekipa se mora pojaviti na kontrolni točki za dodeljevanje točk.
- Premikati se morate le tako, kot predpisujejo predpisi za določeno igro (hoja, kolesa, smučanje).
- Ne morete sprejeti pomoči tujcev na poti. Prepovedano je namerno slediti drugi ekipi.
- Vsak član ekipe mora imeti s seboj piščalko, v nujnih primerih bo oseba s pomočjo njega lahko podala določen signal v sili.
- Za osvojitev točk za kontrolno točko mora ekipa na takšnih točkah s posebnim udarcem na pravem mestu pustiti oznako.
- Na kontrolni točki izpolnite obrazec, kjer so zabeleženi čas prihoda, številka ekipe in številka naslednje točke, ki jo želite obiskati.
- Za dodelitev točk se mora celotna ekipa v celoti predstaviti na upravnem uradu.
Vsa ta pravila so osnovna. Če jih krši vsaj en udeleženec, je celotna ekipa diskvalificirana. Če se udeleženci ne strinjajo z odločitvijo sodnikov, imajo pravico napisati pisno pritožbo za revizijo odločitve.
Kako se pripraviti na svoj prvi rogaining?
Posebno pozornost je vredno nameniti pripravi na veslanje. Razumeti je treba, da to ni le zabavna zabava. Poleg fizične vzdržljivosti ne pozabite tudi na opremo, ki igra veliko vlogo.
Začeti se morate pripraviti vnaprej, še posebej, če je to vaša prva udeležba.
Opremo je treba preveriti nekaj dni pred tekmovanjem.
- Nahrbtnik naj bo lahek in prostoren. Pasove je treba vnaprej prilagoditi, tako da se ne bo nihalo ali odrgnilo.
- Obutev. Pri izbiri obutve je treba biti zelo previdni. Izkušenim igralcem svetujejo, naj na tekmovanju ne nosijo novih in dotrajanih čevljev, da se izognejo poškodbam stopal. Zaželeno je, da gre za lahke športne superge.
- Pripravite hrano za potovanje. Izkušenim dirkačem priporočamo, da s seboj vzamejo približno dva litra pitne vode.
Za hrano je na poti priporočljivo:
- Različne energijske ploščice so na voljo v trgovinah s športno prehrano.
- Sendviči
- Muesli bar
- Čokolada
- Rozine, suhe marelice, oreški
- Sir
Pomembno je razumeti, da se bo v primeru pomanjkanja vode in prehrane rezultat tekmovanja poslabšal, predvsem pa se bo zdravje poslabšalo. Preden začnete s potjo, preverite prisotnost kompasa, piščalke in zemljevida s potjo.
Na prvem tekmovanju je najbolje biti del izkušene ekipe. To bo neizkušenemu igralcu omogočilo hitro učenje in pridobivanje novih veščin.
Kot naprimer:
- Orientacijski tek
- Izračun poti
Pregledi športnikov
Z nedolgo nazaj sem se ukvarjal z rogainingom. Najbolj pozitiven vtis. To ni samo šport, ampak resnično združenje z naravo.
Irina
Rogaining je gibanje enako mislečih ljudi. Tu sem našel veliko prijateljev in svojega ljubljenega.
Ilya
Naj povem na kratko in jedrnato, pogajanje je svoboda. Ni mogoče drugače reči. In ni več kaj dodati.
Svetlana
Vsakega tekmovanja se veselim z otroškim veseljem. Po takih dogodkih je vtis najbolj kul. To ni samo šport, to je cela družina. To je celo življenje.
Vladimir
Pridi rogaine. Poleg prijetne komunikacije in novih zanimivih poznanstev boste poostrili fizično kondicijo. Postali boste močnejši in bolj zdravi.
Nikita
Rogaining ni le športna igra. To je res velika družina somišljenikov. Zajemal bo vse vidike življenja. Ali želite drastično spremeniti svoje življenje?! Potem je to tisto, kar potrebujejo vsi, od majhnega do velikega.
