BCAA
1K 2 23.06.2019 (nazadnje spremenjeno: 05.07.2019)
Mišična masa je pomembna meritev za vsakega športnika. Za njen komplet bo koristno vzeti dodatek BCAA Express znanega proizvajalca Cybermass. Uravnotežen kompleks BCAA, ki je bistven za izgradnjo mišic, BCAA podpira rast mišičnih celic s povečanjem sinteze beljakovin (vir v angleščini - The Journal of Nutrition).
Mikrohranila, vključena v dodatek, se močno absorbirajo in pomagajo telesu hitreje okrevati po vadbi (angleški vir - Journal of Sports Medicine and Physical Education, dvojno slepa, s placebom nadzorovana študija).
Prednosti in učinkovitost uporabe
Aditiv ima več prednosti:
- poveča vzdržljivost med športnimi aktivnostmi;
- poveča volumen mišičnih vlaken;
- aktivira sintezo beljakovin - glavni gradnik mišičnega okvira;
- pospešuje okrevanje po treningu ali poškodbi;
- lahko prebavljiv.
Obrazec za sprostitev
Dodatek je na voljo v 220-gramskem pakiranju. Proizvajalec ponuja več okusov:
- grozdje;
- vojvodinja;
- kola;
- limonina apna;
- sadni punč.
Sestava
Dodatek vsebuje: aminokislinski kompleks (L-levcin, glicin, L-glutamin, fruktoza, L-izolevcin, L-valin), regulator kislosti, naraven in enak naravnemu okusu in barvi, kompleks vitaminov in mineralov, sladilo (sukraloza in stevija ), natrijev bikarbonat, naravni sok.
| Komponente | Vsebnost v 1 delu (približno 10 gramov), mg |
| Amino kisline | |
| Levcin | 2000 |
| Glicin | |
| Glutamin | 1000 |
| Izolevcin | 500 |
| Valine | |
| Lizin | 200 |
| Arginin | |
| Tavrin | |
| Beta alanin | 150 |
| Drugi sestavni deli | |
| Magnezij | 9 |
| Nikotinamid | 6,1 |
| Železo | 3 |
| Vitamin E | 3 |
| Cink | 2 |
| Vitamin B5 | 1,2 |
| Vitamin B1 | 0,5 |
| Vitamin B2 | 0,5 |
| Vitamin B6 | 0,5 |
| Vitamin A | 0,5 |
| baker | 0,3 |
| Mangan | 0,2 |
| Folna kislina | 0,2 |
| Krom | 0,1 |
| Selen | 0,07 |
| Jod | 0,03 |
| Biotin | 0,015 |
| Vitamin D3 | 0,003 |
| Vitamin B12 | 0,0024 |
Navodila za uporabo
Za hranljiv koktajl raztopite zajemalko dodatka v kozarcu negazirane tekočine. V dneh športnih treningov je dnevni vnos tri obroke: 1 zjutraj, 1 uro pred treningom in 1 30 minut po koncu. V dneh počitka zadoščata 2 obroka dodatka - zjutraj in zvečer, ne glede na obrok.
Pogoji skladiščenja
Embalažo aditivov je treba hraniti v hladnem in suhem prostoru, kjer ni neposredne sončne svetlobe.
Kontraindikacije
Dodatek ni priporočljiv za uporabo nosečnic, doječih mater in oseb, mlajših od 18 let.
Cena
Stroški dodatka BCAA Express znašajo 650 rubljev na paket.
