Amino kisline
2K 0 13.12.2018 (nazadnje spremenjeno: 02.07.2019)
Dodatek je kompleks treh bistvenih aminokislin - lizina, arginina in ornitina. Te snovi povečajo intenzivnost izločanja anaboličnega hormona v hipofizi, kar spodbuja rast, razvoj telesa, sintezo beljakovin in druge anabolične reakcije.
Sestavni deli prehranskega dopolnila sproščajo gladke mišice posod, zaradi česar pride do širjenja njihovega lumna in povečanja pretoka krvi, vključno z mišičnim tkivom.
Zakaj potrebujemo te aminokisline
L-lizin je bistvena sestavina encimov, ki sodelujejo pri sintezi kolagena in elastina, ki so glavne sestavine vezivnega tkiva kože in notranjih organov. Tudi aminokislina shranjuje kalcij v telesu in spodbuja tvorbo karnitina. Spojina sodeluje pri vzdrževanju imunskega odziva telesa s povečanjem aktivnosti tvorbe protiteles.
L-ornitin ima pomembno vlogo pri razstrupljanju telesa, saj je pomemben sestavni del ornitinskega cikla v jetrih, med katerim je metabolit beljakovinskih molekul, amonijak, neškodljiv. Tudi aminokislina ima hepatoprotektivne lastnosti (tj. Ščiti jetra). Snov spodbuja proizvodnjo rastnega hormona, kar vodi do pospešene rasti mišične mase. Ornitin do neke mere aktivira proizvodnjo inzulina, kar ima za posledico povečanje učinkovitosti absorpcije glukoze in zmanjšanje njegove koncentracije v krvi.
L-arginin deluje spodbudno na sprednjo hipofizo, kar se kaže s povečanim izločanjem rastnega hormona v kri. Tudi aminokislina podpira delovanje ledvic, jeter, organov reproduktivnega sistema. Arginin pospešuje rast mišičnih vlaken in izgorevanje maščob, zato prispeva k učinkovitejšemu hujšanju. Nekoliko zmanjša raven holesterola lipoproteinov nizke gostote, ki povzroča aterosklerozo.
Tako kompleks treh aminokislin ne spodbuja le rasti mišic in izgorevanja maščob, temveč tudi aktivacijo imunokompetentnih celic in vzdrževanje delovanja notranjih organov.
Obrazec za sprostitev
Športni dodatek je v obliki kapsul. Paket vsebuje 100 kosov.
Sestava
En del | 3 kapsule |
| Beljakovine | 2 g |
| Maščobe | 0 g |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| L-ornitin hidroklorid | 963 mg |
| 750 mg |
| L-lizin hidroklorid | 939 mg |
| 750 mg |
| L-arginin | 810 mg |
Rezultati prijave
Aminokislinski kompleks ima ob rednem jemanju naslednje učinke na telo:
- pospešuje rast mišične mase z aktiviranjem proizvodnje rastnega hormona;
- kuri maščobe v podkožju;
- izboljša imunski odziv;
- krepi potenco pri moških;
- pomaga povečati trofizem tkiv in preprečiti hipoksijo;
- poveča vzdržljivost in zmanjša utrujenost;
- zmanjšuje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja;
- pospešuje regeneracijo poškodovanih tkiv.
Kako uporabiti
V skladu z navodili je priporočljivo, da ga jemljete dvakrat na dan - 20-30 minut pred treningom in takoj po njem. V dneh počitka se dodatek uporabi enkrat pred spanjem.
S čim kombinirati
Za doseganje najučinkovitejših rezultatov je priporočljivo dopolniti z drugo športno prehrano:
- Dodatki na osnovi BCAA (npr. BCAA 1000 Caps iz Optimum Nutrition), tj. aminokisline z razvejeno verigo, spodbuja obnovo mišičnih vlaken in rast miocitov;
- Sirotkine beljakovine (na primer 100% beljakovine sirotke) v kombinaciji s kompleksom aminokislin zagotavljajo učinkovito rast mišic;
- Kombinacija arginin-ornitin-lizin z različnimi dodatki na osnovi kreatina izboljša vzdržljivost in telesno zmogljivost.
Kontraindikacije in previdnostni ukrepi
Športni dodatek je kontraindiciran pri otrocih, mlajših od 18 let, doječih materah in nosečnicah, v primeru alergij ali občutljivosti na sestavine izdelka.
Cena
Povprečni strošek športnega dodatka je 728-800 rubljev na paket.
