.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
Delta Sport

Motivacija v teku s paraolimpijskih iger

Od tekačev ni redko slišati, da jim primanjkuje motivacija za naslednji tek... Sama sem pogosto trpela zaradi te bolezni, ko moram trenirati, vendar se je zelo težko prisiliti.

Toda pred približno pol leta sem v lokalnem časopisu napisal članek o uspehu invalidov v našem mestu na zadnjem športnem dnevu v regiji med invalidi. In da bi pripravil dober material, sem se prvič v življenju odločil, da si ogledam zapise poletnih paraolimpijskih iger. Ker sem tudi sam športnik, sem najprej izbral vrste atletike. Po tem se je moj odnos do motivacije spremenil.

Šibki ljudje potrebujejo motivacijo

Tako sem začel razmišljati po ogledu dirk športnikov na vozičkih na daljavo 100 metrov... Ljudje brez nog ne najdejo samo motivacije za življenje. Najdejo motivacijo, da se še naprej ukvarjajo s športom in branijo čast svoje države. Po ogledu takšnih videoposnetkov razumete, da če imate roke in noge, potem vprašanje motivacije sploh ne bi smelo biti. Preprosto ne bi smelo biti. Seveda sem že prej vedel za samo dejstvo teh tekmovanj. Ko pa si ga ogledate, ko na lastne oči vidite, kako človek da vse sto odstotkov zaradi zmage, potem so občutki povsem drugačni.

Na splošno mi je všeč, kako se je šport začel razvijati med invalidi. IN trgovina z invalidskimi vozički najdete veliko možnosti, ki so namenjene športu. Seveda potrebujete posebne vozičke za hitro vožnjo, vendar so na primer takšni vozički kot nalašč za igranje namiznega tenisa.

In če tisti, ki logično tega ne zmorejo, najdejo moč za šport, potem zdravim ljudem sploh ni treba razmišljati o lenobi in pomanjkanju motivacije.

Otroci so cvetje življenja in najboljši motivatorji

Toda ogled paraolimpijskih iger je bil šele začetek. Med iskanjem videoposnetkov s paraolimpijskih iger sem naletel na video, kjer, tako kot njihovi odrasli tovariši, naprej invalidski vozički za otroke že tekmujejo zelo mladi športniki.

Predstavljajte si, da ima človek že v zgodnjem otroštvu takšne težave s fiziologijo in zdravjem, pri katerih ne more delovati kot vsi otroci. Hkrati pa s še vedno ne okrepljeno zavestjo najde moč, da tekmuje in živi čim bolj polnopravno življenje.

To je res neverjetno. Od takrat vsakič, ko sem Tečem in postane mi težko, Spomnim se teh ljudi, ki stisnejo zobe, hitijo v cilj, ne glede na vse. In potem se jaz, zdrav mlad in močan fant, preprosto ne morem ustaviti in se začeti smilovati.

Tukaj je - prava motivacija, ki sem jo našel sam.

Če želite izboljšati rezultate v teku na srednje in dolge razdalje, morate poznati osnove teka, kot so pravilno dihanje, tehnika, ogrevanje, sposobnost izdelave pravega eyelinerja za dan tekmovanja, pravilno delovanje moči za tek in druge. Zato vam priporočam, da se seznanite z edinstvenimi video vadnicami o teh in drugih temah avtorja spletnega mesta scfoton.ru, kjer ste zdaj. Za bralce spletnega mesta so video vaje popolnoma brezplačne. Če jih želite dobiti, se preprosto naročite na novice in v nekaj sekundah boste prejeli prvo lekcijo v nizu o osnovah pravilnega dihanja med tekom. Naročite se tukaj: Izvajanje video vaj ... Te lekcije so pomagale že tisočem ljudi in bodo pomagale tudi vam.

Poglej si posnetek: Aktualne novice - 451. oddaja - Gluha smučarka Anja Drev športnica leta med invalidi (Maj 2025).

Prejšnji Članek

Kako z utežmi zgraditi prsne mišice?

Naslednji Članek

Koliko kalorij porabimo med tekom?

Podobni Članki

Inulin - koristne lastnosti, vsebnost izdelkov in pravila uporabe

Inulin - koristne lastnosti, vsebnost izdelkov in pravila uporabe

2020
Kaj je pred treningom in kako ga pravilno izvesti?

Kaj je pred treningom in kako ga pravilno izvesti?

2020
Hitrost teka 10 km

Hitrost teka 10 km

2020
Superge Saikoni / Saucony - nasveti za izbiro, najboljši modeli in pregledi

Superge Saikoni / Saucony - nasveti za izbiro, najboljši modeli in pregledi

2020
Kako teči na mestu doma, da bi shujšali?

Kako teči na mestu doma, da bi shujšali?

2020
Kako shujšati za najstnika

Kako shujšati za najstnika

2020

Pustite Komentar


Zanimivi Članki
Trail tek - tehnika, oprema, nasveti za začetnike

Trail tek - tehnika, oprema, nasveti za začetnike

2020
Vzdrževalni tek: program treninga in vadbe

Vzdrževalni tek: program treninga in vadbe

2020
Tek na smučeh - tehnika, nasveti, pregledi

Tek na smučeh - tehnika, nasveti, pregledi

2020

Priljubljene Kategorije

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

O Podjetju

Delta Sport

Delite S Svojimi Prijatelji

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Teči
  • Usposabljanje
  • Novice
  • Hrana
  • Zdravje
  • Ali si vedel
  • Vprašanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport