Večina ljudi sumi, da imajo pogost zvin ali modrico, ko čutijo bolečino v predelu pod kolenskimi kapicami. Vendar se v 75% primerov izkaže resna patologija - vnetje pokostnice spodnjega dela noge.
Bolezen je zahrbtna, saj hitro napreduje, pogosto se pojavlja v latentni obliki dolgo časa in kar je najpomembneje, lahko povzroči številne zaplete. Vsak človek, še posebej tisti, ki se ukvarja s športom, mora poznati prve simptome bolezni, koga kontaktirati in kako poteka zdravljenje.
Značilnosti vnetja pokostnice spodnjega dela noge
Vnetni proces pokostnice spodnjega dela noge ali drugo ime periostitis se nanaša na zapletene patologije, ki se v telesu pojavijo iz več razlogov.
V 45% primerov se ta bolezen najprej pojavi v blagi obliki ali brez simptomov, zaradi česar se človek težave ne zaveda in ne začne sprožiti alarma pravočasno.
Ker periostitis na začetku poteka skoraj brez simptomov ali človek občuti rahlo nelagodje v spodnjih okončinah, lahko napačno domneva, da ima manjšo poškodbo kolena ali spodnjega dela noge.
Zdravniki razlikujejo številne značilnosti te bolezni.
Glavni so:
- Ima podobno simptomatologijo z izpahi in modricami.
V začetni fazi lahko po pregledu periostitis odkrije le zdravnik.
- Hitro napredovanje.
- S starostjo zdravljenje postaja daljše in težje, zdravniki ne dajejo vedno pozitivnih napovedi.
- V zapostavljeni obliki so opažene obsežne poškodbe tkiv in sklepov.
- Brez zdravljenja so prizadete kosti.
Tudi značilnost vnetja pokostnice spodnjega dela noge je, da se patologija diagnosticira v 70% primerov pri športnikih ali državljanih, ki se nenehno ukvarjajo s fizičnim delom.
Vzroki za vnetje
V človeškem telesu je iz številnih razlogov opaženo vnetje spodnjega dela pokostnice.
Primarni zdravniki vključujejo:
Naporno fizično delo in pomanjkanje časa za dober počitek.
Glavna skupina tveganj je za ljudi, ki:
- delajo kot nakladalci;
- odločite se, da boste z nenehnim treningom gradili mišično maso in se izčrpali;
- stojite na nogah 8 - 12 ur na dan;
- premaknite se na primer, delajte v sedečem položaju ali prostovoljno ne želite voditi aktivnega življenjskega sloga;
- invalidov.
Neprekinjeno športno usposabljanje na profesionalni ali amaterski ravni.
Kot ugotavljajo zdravniki s to patologijo, se v 95% primerov soočajo z:
- tekači;
- kolesarji;
- dvigalci uteži;
- nogometaši;
- odbojkarji;
- hokejisti in drugi, ki imajo znatno obremenitev spodnjih okončin.
Poškodbe, zlasti:
- zlomi noge, kolčnih kosti in druge stvari;
- modrice spodnjih okončin;
- raztezanje mišic spodnjega dela noge.
Napredovanje sočasnih bolezni, na primer:
- revmatizem;
- osteohondroza;
- artritis in drugi.
Ne izloča organizmov škodljivih sestavin, ki vodijo do zastrupitve in motenj celovitosti kostnih vlaken.
Dolgotrajno zdravljenje z zdravili, ki so povzročila zastrupitev.
Jemanje zdravil lahko povzroči vnetje pokostnice spodnjega dela noge, če je oseba začela uporabljati zdravila samostojno in brez zdravniškega recepta.
Sorte in simptomi patologije
Periostitis zdravniki razvrščajo v dve vrsti - akutni in kronični. Pri prvi možnosti oseba doživi močne bolečine in razbarvanje kože. Napoved je ugodnejša, še posebej, če se zdravljenje začne brez odlašanja.
Zdravniki diagnosticirajo kronično obliko, kadar opazijo sočasne in resne simptome in vnetni proces opazijo globoko v kosteh.
Poleg tega je bolezen razvrščena po obliki resnosti:
- Preprosto - vnetni proces se ni začel v kostnem tkivu in kosteh. Napoved je pozitivna, v 97% primerov si človek opomore po 3 do 4 tednih intenzivne terapije.
- Opažene so gnojne - gnojne tvorbe v tkivih, kosti so poškodovane.
- Serous - ima enake simptome, kot je gnojna oblika, samo pri ljudeh, poleg tega pa je opazen tudi pojav racemoznih vrečk s serozno tekočino.
- Vlaknasta - diagnosticirana je nevarna oblika, poškodba kosti, gnojne tvorbe in vlaknasta odebelitev. Poleg tega pacient ne izgubi visoke telesne temperature.
Brez zdravljenja lahko gnojni, serozni in fibrozni periostitis povzroči nepopravljive posledice, zlasti gnojne tvorbe v možganih niso izključene.
Na splošno ima vnetje pokostnice spodnjega dela noge naslednje simptome:
- Močne bolečine pod koleni.
V začetni fazi lahko bolečino opazimo šele po telesni aktivnosti. Ko je patologija iz preproste oblike prešla v gnojno, serozno ali vlaknasto, sindrom bolečine ne popusti niti med spanjem, ampak se povečuje z napredovanjem bolezni.
- Oteklina pokostnice.
- Razbarvanje kože pod koleni do pet.
Na tem področju koža postane modrikasto ali rdeče barve.
- Nezmožnost stopiti na bolečo nogo in v celoti hoditi.
- Oteklina, še posebej pozno popoldne.
- Visoka telesna temperatura in zvišana telesna temperatura.
Visoko temperaturo opazimo pri gnojni, serozni in vlaknasti obliki.
Diagnostika in zdravljenje vnetja pokostnice spodnjega dela noge
Vnetje pokostnice spodnjega dela noge lahko diagnosticirajo le zdravniki in pod pogojem, da bolnik:
- podrobno opisana resnost simptomov;
- opravil začetni pregled pri terapevtu, travmatologu, ortopedu in kirurgu;
- opravil predpisane teste;
- opravili ultrazvok in naredili rentgen.
Izključno rentgen in ultrazvok lahko razjasnita, kaj je povzročilo vnetje pokostnice spodnjega dela noge, predvsem pa pomaga strokovnjakom, da pravilno izberejo pravo zdravljenje.
Na splošno je pri diagnosticiranem periostitisu predpisano le kompleksno zdravljenje, ki vključuje:
- Jemanje močnih zdravil pod nadzorom lečečega zdravnika.
- Tečaj kapljice (če je potrebno).
- Različni fizioterapevtski postopki.
- Uporaba netradicionalnih metod zdravljenja.
Uporabiti je dovoljeno tradicionalno medicino, če jo strokovnjaki predpišejo kot pomoč pri lajšanju simptomov bolečine.
Zdravljenje z zdravili
Ob potrjenem vnetju pokostnice spodnjega dela noge morajo zdravniki predpisovati zdravila. Brez zdravljenja z zdravili je okrevanje nemogoče, predvsem pa se patologija hitro spremeni v gnojno in kronično obliko.
Ko so predpisana zdravila, jih je treba piti strogo, kot je priporočil zdravnik, v določenem odmerku in določenem številu dni. V nasprotnem primeru do okrevanja ne bo prišlo, bolezen pa bo prešla v kronično fazo.
V bistvu so predpisani ljudje z vnetjem pokostnice spodnjega dela noge:
- Lajšanje bolečin ali tablete.
Kapalke so indicirane za gnojne, serozne in vlaknaste oblike, pa tudi ob močnih bolečinah tudi med počitkom.
- Pripravki, ki lajšajo vnetni proces v spodnjem delu noge.
- Injekcije ali kapalke za lažje odstranjevanje gnojnih lezij v kostnem tkivu.
- Antibiotiki
Antibiotiki odstranijo zastrupitev in lajšajo akutno obliko vnetja.
Tudi s takšno patologijo so predpisani:
- posteljni počitek, zlasti v obdobju intenzivnega zdravljenja;
- nošenje opornice ali tesnega povoja, ki zmanjšuje tveganje za poškodbe poškodovane noge.
Z resnimi lezijami, zlasti obsežnim videzom gnojnih tvorb v telesu, se zdravniki zatečejo k nujnemu kirurškemu posegu.
Fizioterapija
Tečaj fizioterapevtskih postopkov pomaga hitreje okrevati in se znebiti bolečin.
V bistvu so z vnetjem pokostnice spodnjega dela noge predpisani:
- UHF - terapija. Zahvaljujoč tej metodi se zmanjša otekanje, popravilo tkiv in lajšanje bolečin.
- Galvanizacija. Posledično pride do hitrejšega okrevanja in celjenja tkiv, zmanjšanja gnojnih tvorb.
- Lasersko zdravljenje.
Zdravniki se odločijo, kateri način fizioterapevtskih postopkov je treba predpisati za določenega bolnika. Prisotnost gnojnih tvorb, v kakšni obliki se upošteva patologija in splošni simptomi.
Tradicionalne metode
Če odkrijejo vnetje pokostnice golenice, strokovnjaki pogosto priporočajo, da se zatečejo k ljudskim metodam. Ta metoda zdravljenja se uporablja kot dodatek k glavni terapiji.
Glavne alternativne metode za zdravljenje vnetja pokostnice spodnjega dela noge so:
- Uporaba ledu na problematično območje.
Led se nanese dvakrat na dan in 20 minut.
- Obkladki iz kamilice. Pripraviti je treba decokcijo kamilice, v njej navlažiti bombažno blazinico in nanesti na obolelo območje.
Obkladke iz kamilice delamo 3-4 krat na dan.
- Pitna žajbljeva infuzija.
Za kuhanje morate:
- 15 gramov suhega žajblja prelijte s 150 mililitri vrele vode;
- pokrijte s pokrovom na vrhu;
- po pol ure precedite;
- ohladite in popijte 25 mililitrov dvakrat na dan.
Infuzija žajblja pomaga zmanjšati vnetje in pospeši obnovo tkiva.
Uporaba ljudskih metod za lajšanje vnetja pokostnice spodnjega dela noge je lahko nevarna za zdravje. Samo strokovnjak lahko samozavestno reče, ali jih je mogoče zdraviti s takimi metodami ali ne.
Preventivni ukrepi
Preventivni ukrepi pomagajo zmanjšati verjetnost razvoja vnetja pokostnice spodnjega dela noge. Kot ugotavljajo zdravniki, če takšnih priporočil ne bomo zanemarili, se bo tveganje za to bolezen zmanjšalo za 3,5-krat, v primeru te patologije pa bo vse blago in lažje za zdravljenje.
Kot preventivni ukrep strokovnjaki svetujejo:
- Izogibajte se telesni vadbi do izčrpanosti.
Vsaka telesna aktivnost mora biti zmerna in kar je najpomembneje, postopoma postajati težja.
- Nikoli ne stojte na nogah več kot dve uri zapored.
Pri delu v stoječem položaju je pomembno, da si vsake 1,5 - 2 uri naredite kratek odmor, med katerim morate sedeti ali masirati telečje mišice.
- Redno izvajajte preproste vaje za noge za krepitev mišic.
- Vzemite si pravilo, da mišice raztezate pred osnovnimi fizičnimi vajami, na primer skakanjem na mestu ali počepom.
- Redno obiskujte terapevta in opravljajte teste.
- Nikoli ne predpisujte zdravil sami, zlasti pri bolečinah v spodnjih okončinah.
- Po prejemanju modric, poškodb, zvinov in drugih stvari upoštevajte predpisani počitek v postelji in omejitve telesne aktivnosti.
Po poškodbah zdravniki odsvetujejo začetek treninga takoj in v enaki hitrosti. Pomembno je, da obremenitev zmerno povečujete in nenehno spremljate svoje počutje.
Vnetje pokostnice spodnjega dela noge se nanaša na hudo patologijo, pri kateri vnetni proces napreduje v tkivih in kosteh, pojavijo se gnojne tvorbe in vrečke s serozno tekočino.
Brez pravočasno odkrite patologije in predpisanega kompleksnega zdravljenja ne bo ugodnega izida. Človek tvega, da bo vse življenje imel bolečine v spodnjem delu noge, imel bo okorelost in težave s hojo in celo bo postal invalid.
Blitz - nasveti:
- ob prvih znakih razvoja vnetnega procesa pokostnice spodnjega dela noge, na primer, če se bolečina pojavi pod koleni, morate takoj obiskati travmatologa ali terapevta;
- nikoli ne skrajšajte ali dopolnite predpisanega poteka zdravljenja, to je izjemno nevarno za zdravje in lahko povzroči prehod bolezni v hudo obliko;
- v primerih, ko je bila terapija odpuščena, vendar se zdravstveno stanje še naprej poslabšuje, je nujen obisk lečečega zdravnika, ponovni testi in pregledi. Strokovnjaki bodo morda morali prilagoditi predpisano zdravljenje ali se zateči k operaciji.
