Tabela kalorij mlečnih izdelkov

BREZPLAČNA KRAFT ZAJTRKA Brez maščob kisla smetana914,71,315,1KRAFT BREYERS LIGHT N ’ŽIVO jagodni jogurt 1% z nizko vsebnostjo maščob1083,20,821,9KRAFT BREYERS LIGHT Nizko maščobni jagodni jogurt (z nadomestki sladkorja aspartam in fruktozo)553,40,29,9KRAFT BREYERS Gladki kremasti jagodni jogurt 1% z malo maščobe1023,80,919,9KRAFT BREYERS jagodni jogurt 1% z nizko vsebnostjo maščob963,80,818,2KRAFT CHEEZ WHIZ LIGHT, pasteriziran topljeni sir21516,39,516,2KRAFT CHEEZ WHIZ, pasterizirana omaka iz topljenega sira27612219,2KRAFT BREZPLAČEN, pasteriziran predelani sir z nizko vsebnostjo maščob14822,7111,7KRAFT VELVEETA LIGHT pasteriziran predelani sir z nizko vsebnostjo maščob22219,610,611,8Acidophilus 1%40314Acidophilus 3,2% maščobe592,93,23,8Acidophilus 3,2% maščobe, sladko772,83,28,6Acidofil brez maščob3130,053,9Beljakovinski dodatek, na osnovi mleka, mišična mlečna svetloba, v prahu396501220Beljakovinski dodatek, na osnovi mleka, mišičnega mleka, praška41145,7117,1411,4Bryndza iz kravjega mleka, mdzh 40% suho in-ve26222,119,20,4Ovčji sir, mdzh in-ve26021,118,80,3Varenets 2,5% maščobe532,92,54,1Dulce de leche, kuhano kondenzirano mleko (latinskoameriška sladica)3156,847,3555,35Nadomestek stepene smetane v prahu, 6% maščobe1000,9610,6Nadomestnik mleka z olji iz lavrinske kisline611,753,416,16Nadomestek mleka, brez soje461,625,3Mlečni nadomestek v prahu5292,4832,9259,2910% maščobni nadomestek smetane z hidrogeniranim rastlinskim oljem in sojinimi beljakovinami13619,9711,38Smetana nadomešča 10% maščobe z olji lavrinske kisline in natrijevim kazeinatom13619,9711,38Kremni nadomestek 13,5% z okusom maščobe2510,6913,533,97Kremni nadomestek 3,5% maščobe710,83,59,1Kremni nadomestek suhih 15,7% maščobe4311,915,773,4Kremni nadomestek, suh z okusom 21,5% maščobe4820,6821,4774,22Nadomestek masla, brez maščobe, v prahu3732189Nadomestek kisle smetane 19,5% maščobe2082,419,526,63Nadomestek sira (imitacija), ameriški ali cheddar, z malo holesterola39025321Nadomestek sira (imitacija), ameriški cheddar23916,71411,6Nadomestek sira, mocarela24811,4712,2223,67Preliv za sladice, aerosol2640,9822,316,07Dresirni preliv, poltekoč, zamrznjen3181,2525,3123,05Dresirni preliv, puder5774,939,9252,54Preliv za sladice, prašek, 1,5 oz. Kuhano v 1/2 skodelice mleka1943,6112,7217,13Jogurt 1% maščobe, 4,4% beljakovin, sadje1024,371,0819,05Jogurt 1% maščobe, 4,4% beljakovin, sadje, z vitaminom D1024,371,0819,05Jogurt 1,15% maščobe, 4% beljakovin, sadje993,981,1518,64Jogurt 1,15% maščobe, 4% beljakovin, sadje, z vitaminom D993,981,1518,64Jogurt 1,25% maščobe, 5% beljakovin, vanilija854,931,2513,8Jogurt 1,25% maščobe, 5% beljakovin, z vitaminom D, vanilija854,931,2513,8Jogurt 1,25% maščobe, vanilija, z nizkokaloričnim sladilom864,931,2513,8Jogurt 1,4% maščobe, 4,9% beljakovin, sadje1054,861,4118,6Jogurt 1,4% maščob, saden, z nizkokaloričnim sladilom1054,861,4118,6Jogurt 1,4% maščobe, sadje, z nizkokaloričnim sladilom, z vitaminom D1054,861,4118,6Jogurt 1,5% maščobe, 4% beljakovin, sadja in jagodičja9041,514,3Jogurt 1,5% maščobe, 4,1% beljakovin, naravni574,11,55,9Jogurt 1,5% maščobe, 5% beljakovin, sladek7051,58,5Jogurt 1,5% maščobe, 5,25% beljakovin, naravni635,251,557,04Jogurt 3,2% maščobe, 5% beljakovin, naravni6853,23,5Jogurt 3,2% maščobe, 5% beljakovin, sladek8753,28,5Jogurt 3,25% maščob, 3,5% beljakovin, naravni613,473,254,66Jogurt 6% maščob, 5% beljakovin, naravni92563,5Jogurt 6% maščob, 5% beljakovin, sladek112568,5Grški jogurt 1,5% maščobe, limona, CHOBANI927,751,4711,41Grški jogurt 1,7% maščobe, jagoda-banana, CHOBANI8881,719,54Grški jogurt 1,7% maščobe, kokos, CHOBANI928,111,7110,54Grški jogurt 1,8% maščobe, ananas, CHOBANI947,051,8211,57Grški jogurt 1,8% maščobe, jagodičje, CHOBANI938,261,8310,34Grški jogurt 1,9% maščobe, naraven739,951,923,94Grški jogurt 1,7% maščobe, marelice, CHOBANI937,221,7111,55Grški jogurt 2,5% maščobe, vanilija958,642,59,54Grški jogurt 2,6% maščobe, jagoda1058,172,5711,29Grški jogurt 2,9% maščobe, jagoda, DANNON OIKOS1068,252,9210,67Grški jogurt 3% maščobe, sadje1067,33312,29Grški jogurt 4% maščobe, naraven, CHOBANI828,244,012,44Grški jogurt 5% maščobe, naraven97953,98Grški jogurt z nizko vsebnostjo maščob828,050,1511,47Malina iz grškega jogurta brez maščobe788,640,189,87Naravni grški jogurt brez maščob5910,190,393,6Grški jogurt brez maščobe, vanilija, CHOBANI719,070,227,79Grški jogurt brez maščobe, vanilija, DANNON OIKOS858,120,1412,22Grški jogurt brez maščobe, jagoda, DANNON OIKOS848,030,2212,13Grški jogurt brez maščobe, limona, CHOBANI788,620,1510,16Grški jogurt brez maščobe, malina, CHOBANI817,650,2211,48Grški jogurt brez maščob, naraven, CHOBANI549,530,243,23Grški jogurt brez maščob, breskev, CHOBANI807,760,1111,2Grški jogurt brez maščob, z granatnim jabolkom, CHOBANI807,450,1811,33Grški jogurt brez maščob, z robidami, CHOBANI957,540,3715,03Grški jogurt brez maščob, z jagodami, CHOBANI797,280,2311,46Grški jogurt brez maščobe, borovnica, CHOBANI827,230,2412,28Zamrznjeni jogurt, 2,5% maščobe (arome, razen čokolade)13982,521Zamrznjeni jogurt, brez maščob, z nizkokaloričnim sladilom (drugi okusi razen čokolade)1044,40,817,7Jogurt z nizko vsebnostjo maščob, 5,7% beljakovin, naravni565,730,187,68Jogurt z nizko vsebnostjo maščob, vanilija782,94017,04Jogurt z nizko vsebnostjo maščob, vanilija ali limona, z nizkokaloričnim sladilom, z vitaminom D433,860,187,5Jogurt z nizko vsebnostjo maščob, vanilija ali limona, z nizkokaloričnim sladilom433,860,187,5Jogurt brez maščob, sadje954,40,219Jogurt z nizko vsebnostjo maščob, sadje, z vitaminom D954,40,219Jogurt z nizko vsebnostjo maščob, čokolada1123,53022,33Jogurt z nizko vsebnostjo maščob, čokolada, z vitaminom D1123,53022,33Pitni jogurt 2,5% maščobe, s sadnim nadevom862,82,513Pitni jogurt 1% maščobe, s sadnim nadevom712,7112,2Pitni jogurt 1,5% maščobe, s sadnim nadevom7831,513Pitni jogurt, jagodni 0,9% maščobe, obogaten, LIFEWAY623,390,910,2Liofiliziran jogurt534163638,1Liofiliziran jogurt, sadje in jagodičje484162648,5Liofiliziran jogurt, sladek4911627,547,3Kakav z mlekom, pijača773,522,349,74Kakav s kondenziranim mlekom in sladkorjem, konzervirana hrana3218,27,551,6Kakav s kondenzirano smetano, konzervirana hrana3568,215,548,3Kefir 1% maščobe40314Kefir 1% maščobe, utrjen, LIFEWAY433,791,024,77Kefir 2,5% maščobe532,92,54Kefir 3,2% maščobe592,93,24Kefir z nizko vsebnostjo maščob3130,054Preliv iz kisle fermentirane smetane, brez mlečne maščobe1783,2516,574,68Naravna kava s kondenziranim mlekom, konzervirana hrana3128,48,653Kobilje mleko kobilje mleko502,11,95Kumis krave z nizko vsebnostjo maščob4130,056,3Maslo 55% maščobe4993,355,10Maslo 55% maščobe, soljeno4993,355,10Maslo 60% maščobe, veliko beljakovin5675,1601,8Maslo 61,5% maščobe, sendvič5661,361,51,7Maslo 71,5% maščobe, kmečko nasoljeno6470,871,51,3Maslo 72,5% maščobe, kmečko6610,872,51,3Maslo 75% maščobe, obogateno z vitaminom E6830,7751,3Maslo 77% maščobe, amatersko soljeno7000,7771Maslo 78% maščobe, amatersko7090,7781Maslo 81% maščobe7170,8581,110,06Maslo 81% maščobe, soljeno7170,8581,110,06Maslo 82,5% maščobe, tradicionalno (vključno z Vologdo)7480,582,50,8Maslo "Vologda"7480,582,50,8Stepeno maslo, 78,3% maščobe, nasoljeno7310,4978,30Stopljeno maslo90001000Ghee maslo, 99% maščobe8920,2990Mleko 1% maščobe, z dodatkom posnetega mleka v prahu, z vitaminom A in D433,480,974,97Mleko 1% maščobe423,370,974,99Mleko z visoko vsebnostjo beljakovin 1% maščobe524,316,4Mleko z visoko vsebnostjo beljakovin 1% maščobe, z vitamini A in D483,931,175,52Mleko 1% maščobe, z vitamini A in D423,370,974,99Mleko 1% maščobe, pečeno40314,8Mleko 1,5% maščobe, pasterizirano4531,54,8Mleko 1,5% maščobe, sterilizirano4531,54,8Mleko 2% maščobe503,31,984,8Mleko 2% maščobe, veliko beljakovin563,951,985,49Mleko 2% maščobe, veliko beljakovin, z vitamini A in D563,951,985,49Mleko 2% maščobe, z vitaminom A in D503,31,984,8Mleko 2% maščobe, z dodatkom posnetega mleka v prahu, z vitaminom A in D513,481,924,97Mleko 2,5% maščobe, pasterizirano542,92,54,8Mleko 2,5% maščobe, sterilizirano542,92,54,8Mleko 3% maščobe, sterilizirano582,934,7Mleko 3,2% maščobe, pasterizirano602,93,24,7Mleko 3,2% maščobe, sterilizirano6033,24,7Mleko 3,25% maščobe613,153,274,78Mleko 3,25% maščobe, z vitaminom D613,153,254,8Mleko 3,5% maščobe, pasterizirano622,93,54,7Mleko 3,5% maščobe, brez natrija613,13,464,46Mleko 3,5% maščobe, sterilizirano6333,54,7Mleko 4% maščobe, pečeno672,944,7Mleko 6% maščobe, pečeno84364,7Materino mleko701,034,386,89Bivolje mleko973,756,895,18Kobilje mleko412,215,8Kozje mleko6834,24,5Kozje mleko z vitaminom D693,564,144,45Surovo kravje mleko, 3,6% maščobe, kmetijsko (nepasterizirano, nerafinirano, nekuhano)653,23,64,8Surovo kravje mleko, 3,7% maščobe, kmetija643,283,664,65Posneto mleko353,370,184,86Posneto mleko z visoko vsebnostjo beljakovin z vitamini A in D413,960,255,56Posneto mleko s kalcijem353,40,184,85Posneto mleko, pasterizirano3230,054,9Posneto mleko z vitamini A in D343,370,084,96Posneto mleko, z dodatkom posnetega mleka v prahu, z vitamini A in D373,570,255,02Posneto mleko, pečeno3230,055Ovčje mleko1085,9875,36Ovčje mleko1115,67,74,8Mleko z hidrogeniranim rastlinskim oljem633,333,464,74Mleko z olji iz lavrinske kisline633,333,44,74Kondenzirano mleko brez sladkorja 2% maščobe z vitaminom A in D1076,67215,74Kondenzirano mleko brez sladkorja 7,5% maščobe, z vitaminom D1346,817,5610,04Kondenzirano mleko brez sladkorja 7,5% maščobe, z vitaminom A1346,817,5610,04Kondenzirano mleko brez sladkorja 7,8% maščobe, sterilizirano1386,47,810,3Kondenzirano mleko brez sladkorja 8,3% maščobe, sterilizirano14478,39,5Kondenzirano mleko brez sladkorja 9,5% maščobe, sterilizirano1628,39,511,3Kondenzirano mleko brez sladkorja, posneto, z vitamini A in D787,550,211,35Kondenzirano mleko brez sladkorja posneto, sterilizirano716,60,210,8Kondenzirano mleko s sladkorjem 2,5% maščobe2717,42,554,6Kondenzirano mleko s sladkorjem 5% maščobe2957,1555,2Kondenzirano mleko s sladkorjem 8,5% maščobe, celo3287,28,555,5Kondenzirano mleko s sladkorjem 8,7% maščobe3217,918,754,4Kondenzirano mleko s sladkorjem, "Slavyanskoe"2617,40,257,1Kondenzirano mleko s sladkorjem, posneto2597,50,256,8Mleko v prahu, 15% maščobe, polposneto43228,51544,7Mleko v prahu, 25% maščobe, celo48324,22539,3Mleko v prahu, 26,7% maščobe, celo49626,3226,7138,42Mleko v prahu, 26,7% maščobe, celo, z vitaminom D49626,3226,7138,42Posneto mleko v prahu36233,2152,6Posneto mleko v prahu36236,160,7751,98Posneto mleko v prahu z zmanjšano vsebnostjo kalcija35435,50,251,8Posneto mleko v prahu, instant35835,10,7252,19Posneto mleko v prahu, instant, z vitamini A in D35835,10,7252,19Posneto mleko v prahu z vitaminom A in D36236,160,7751,98Polno kondenzirano mleko, brez zunanjega vitamina A in D, 8%, v pločevinkah.1356,817,5610,04Mlečna ploščica, 1,5% maščobe, sladka1474,411,4725,4Mlečni napitek, gosta vanilija1123,863,0317,75Milkshake, gosta čokolada1193,052,720,85Mlečna pijača čokolada 1% maščobe z zmanjšano vsebnostjo sladkorja573,431,047,68Mlečna pijača čokolada 1,1% maščobe z vitaminom A in D643,461,1110,05Mlečna pijača čokolada 1,9% maščobe z vitamini A in D762,991,911,43Mlečna pijača čokolada 3,4% maščobe z vitamini A in D833,173,399,54Čokoladni mlečni napitek brez maščob z vitamini A in D673,39013,46Čokoladni mlečni napitek brez maščobe z dodanim kalcijem782,991,911,43Sladoled v vafeljnem kornetu, prekrit s čokolado z oreščki, 22% maščobe3545,2121,8833,38Sladoled v vafeljnem kornetu z arašidi in čokoladno omako, 9,3% maščobe2655,339,3330,71Čokoladno glaziran sladoled z oreščki, 25,8% maščobe3035,6225,8410,79Sladoled lahka 3% maščobe, s sorbetom1651,543,0832,75Mlečni sladoled1323,73,521,3Jagodni mlečni sladoled1233,82,821,6Mlečni krem ​​brulee sladoled1383,73,522,9Oreškov mlečni sladoled1575,46,520,1Mlečni sladoled s sadjem in jagodami1243,22,821,2Mlečni sladoled s čokoladno glazuro2313,21520,6Sladoled iz mlečne čokolade1333,63,721,2Sladoled, mehko, čokolada 13% maščobe,2224,11321,5Sladoled mehak, čokolada, lahka 3,7% maščobe1413,363,6923,15Sladoled na palčki s hrustljavo glazuro, 25% maščobe3582,1125,2636,02Sladoled na palčki s čokoladno glazuro, 24% maščobe3314,124,123,7Posnet sladoled brez sladkorja1334,41021,46Sladoledne slaščice2323,71520,4Sladoledne slaščice v vafeljnem kornetu25431427,89Sladoledne slaščice v čokoladni glazuri3103,22420,1Sladoled jagoda2063,21221,1Krem brule s sladoledom2403,71522,4Sladoled oreh sladoled2595,21819,9Sladoledne sunde, čokolada2313,61520,4Sladoled kremast1833,71019,4Kremast jagodni sladoled1653,8820,3Kremni krem ​​krem ​​brulee1913,71021,4Kremast oreškov sladoled2105,51317,6Sladoled s sadjem in jagodami1663,2820,1Kremast sladoled s čokoladno glazuro2713,22019,4Kremasto čokoladni sladoled1853,61020Sladoledni sendvič2374,298,5737,14Sladoledni sendvič s piškoti2403,77,438,4Sladoledni sendvič, lahka vanilija 3% maščobe1864,293,0439,64Sladoledni sendvič, lahka vanilija 3% maščobe, brez sladkorja2005,712,8635,76Fermentirana mlečna pijača 2,5% maščobe "Yubileiny"532,92,54,1Fermentirana mlečna pijača 2,5% maščobe "Yubileiny", sadje in jagodičje842,62,512,2Fermentirana mlečna pijača 2,5% maščobe, "Bifidin"613,42,55,5Fermentirani mlečni napitek 1% maščobe, sadje in jagodičje712,7112,2Fermentirana mlečna pijača 3,2% maščobe, "Yuzhny"582,83,23,9Fermentirana mlečna pijača "Snowball" 2,5% maščobe792,72,510,8Fermentirani mlečni napitek "Tonus" 2,5% maščobe532,92,54,1Olje se segreje, suho8760,2899,480Acidofilna pasta 4,0% maščobe1435,5420,5Acidofilna pasta, sladka 8,0% maščobe2036,6825,5Mlečna pasta, acidofilna sladka nemastna815,50,213,5Pinjenec 1% maščobe403,311,074,79Pinjenec 1% maščobe, pasterizirano413,314,7Pinjenec 1% maščobe, fermentirano403,313,8Pinjenec 2% maščobe564,125,3Pinjenec 3,3% maščobe623,213,314,88Suho pinjenec38734,35,7849Prehransko dopolnilo za diabetike, tekoče884,43,089,68Kislo mleko 1%40314,1Kislo mleko 2,5% maščobe532,92,54,1Kislo mleko 2,5% maščobe, "citrusi"762,62,510,1Kislo mleko 3,2% maščobe592,93,24,1Kislo mleko 4,0% maščobe "Mechnikovskaya"662,844,1Posneto mleko3030,053,8Citrusovo kislo mleko 1%632,7110,1Skutin puding 9%, po 1-33422413,99,620,1Ryazhenka 2,5% maščobe542,92,54,2Ryazhenka 4,0% maščobe672,844,2Ryazhenka 6,0% maščobe85364,1Ryazhenka, 1%40314,2Smetana 1,4% maščobe, z mlekom592,61,49Smetana 10% maščobe, pasterizirana1192,7104,5Smetana 10% maščobe. sterilizirano1192,7104,4Smetana, 11,5% maščobe, z mlekom1313,1311,54,3Smetana 19% maščobe1952,9619,13,66Smetana 20% maščobe, pasterizirana2072,5204Krema 25% maščobe, sterilizirana2512,4253,9Smetana 31% maščobe2922,1730,912,96Smetana 35% maščobe, pasterizirana3372,2353,2Smetana 36% maščobe3402,8436,082,84Smetana 5% maščobe, z mlekom723,3353,33Smetana 8% maščobe, pasterizirana1022,884,5Stepena smetana 13% maščobe, zamrznjena224313,123,6Stepena smetana 22% maščobe v aerosolni pločevinki2573,222,2212,49Stepena smetana 27% maščobe, sadje in jagodičje3442,82723,6Stepena smetana 27% maščobe, čokolada3372,82721,6Stepena smetana 28% maščobe, vanilija3462,82821,6Stepena smetana, brez maščobe 5% maščobe Reddi Wip1493524,6Kondenzirana smetana s sladkorjem, 19% maščobe39281947Suha smetana 42,0% maščobe577194230,2Kisla smetana 10% maščobe1192,7103,9Kisla smetana 10% maščobe "Domov"1303,8105,6Kisla smetana 10,6% maščobe1363,510,67,1Kisla smetana 12% maščobe1352,94124,26Kisla smetana 12% maščobe KRAFT BREAKSTONE'S1524,5126,4Kisla smetana 14,1% maščobe181714,17Kisla smetana 15% maščobe1622,6153,6Kisla smetana 19,35% maščobe1982,4419,354,63Kisla smetana 20% maščobe2062,5203,4Kisla smetana 25% maščobe2502,4253,2Kisla smetana 30% maščobe2932,3303,1Kisla smetana 36% maščobe3462,4362,6Kisla smetana 40% maščobe3812,4402,6Kisla smetana brez maščob743,1015,6Suluguni, mdzh 46% suho in-ve28620,5220,4Kisli serum240,760,095,12Kisla sirotka, suha33911,730,5473,45Sirni serum2110,14Serum sladek270,850,365,14Serum, sladek, suh35312,931,0774,46Skuta serum200,80,23,5Adyghe sir, m.dzh. 45% suho in-ve26419,819,81,5Ameriški sir, brez maščob12621,05010,53Sir Biysk, m.dzh 50% suho in-ve37124,229,90Sir Brie, m.dzh 54% suho in-ve33420,7527,680,45Sir Bric du Forez, francoski mehki beli sir, mdzh. in-ve37123,2429,682,79Vyrusky sir, mdzh 30% suho in-ve25829150Sir Gouda, trdi nizozemski sir, mdzh 47% suho in-ve35624,9427,442,22Sir Geytust, norveški poltrdi rjavi sir, mdzh 34% suho in-ve4669,6529,5142,65Nizozemski sir, kvadratni sir, mdzh. in-ve35026,326,60Nizozemski sir, okrogel, mdzh in-ve37523,730,40Modri ​​sir s plesnijo, mdzh in-ve35321,428,742,34Sir Gruyere, švicarski trdi rumeni sir, mdzh 48% suho in-ve41329,8132,340,36Sir Zhemaichu, mdzh in-ve2622616,70Semigalski sir, m.dzh in-ve30919250Domači sir in skuta, 4% maščobe, neslan, mdzh 16% suho in-ve1131741,5Domači sir in skuta, z nizko vsebnostjo maščob, neslan, mdzh. 3% suho in-ve86180,61,5Mehki kozji sir, mdzh in-ve26418,5221,080Poltrdi kozji sir, mdzh 55% suho in-ve36421,5829,840,12Trdi kozji sir, mdzh in-ve45230,5235,592,17Sir Camembert, mdzh in-ve30019,824,260,46Sir Camembert, mdzh 60% suho in-ve32415,328,80,1Kaunas sir, mdzh in-ve25328,314,70Queso Blanco sir, mehki beli sir, mdzh. in-ve31020,3824,312,53Keso Cotiha sir, mehiški trdi sir, mdzh in-ve36620303,97Keso Seko sir, mehki beli sir, stisnjen, mdzh 42% suho in-ve32524,5124,352,04Keso Fresco sir, mehki beli sir, svež, mdzh. 49% suho in-ve29918,0923,822,98Sir Colby, mdzh 52% suho in-ve39423,7632,112,57Kostromski sir, m.dzh in-ve34325,626,10Latvijski sir, m.dzh. in-ve31623,324,10Limburger sir, mehki belgijski sir, mdzh. 53% suho in-ve32720,0527,250,49Litovski sir, mdzh in-ve25027,914,70Mehiški sir, queso anejo, mdzh in-ve37321,4429,984,63Mehiški sir, queso asadero, mdzh in-ve35622,6254,13Mehiški sir, queso chihua-hua, mdzh. in-ve37421,5629,685,56Mehiški sir, mdzh 37% suho in-ve28224,6919,43,41Mehiški sir, mdzh in-ve38423,5432,140,13Sir Monterey, mdzh in-ve31328,221,60,7Sir Monterey, mdzh 51% suho in-ve37324,4830,280,68Sir mocarela, mdzh in-ve25424,2615,922,77Sir mocarela, mdzh 44% suho in-ve29922,1722,142,4Sir mocarela, nizka vlaga, mdzh in-ve29523,7519,785,58Sir mocarela, nizka vlaga, mdzh in-ve31821,624,642,47Sir mocarela, malo vlage, nariban, mdzh 36% suho in-ve30423,6319,728,06Sir mocarela, brez maščobe14131,701,7Sir mocarela, malo soli, ppm in-ve28027,517,13,1Münsterjev sir, mdzh in-ve27124,717,63,5Münsterjev sir, mdzh in-ve36823,4130,041,12Sir Nechâtel, mdzh 62% suho in-ve2539,1522,783,59Sir Nemunas, mdzh in-ve33421270Parmezan, 20% maščobe, 20% beljakovin, zdrobljen, mdzh in-ve26520201,37Parmezan, 28,4% beljakovin, zdrobljen, mdzh in-ve42028,4227,8413,91Parmezan, 36% beljakovin, trd, mdzh in-ve39235,75253,22Parmezan, 38% beljakovin, nariban, mdzh in-ve41537,8627,343,41Parmezan, 41,6% beljakovin, malo soli, ppm 39% suho in-ve45141,629,993,7Parmezan, drobtina za škropljenje, brez maščobe, mdzh 5% suho in-ve37040540Piment sir, vroči topljeni sir s poprom, mdzh. in-ve37522,1331,21,63Topljeni sir (mehki namaz) 22% maščobe KRAFT VELVEETA, ppm 41% suho in-ve30316,3229,8Ameriški topljeni sir (mehki namaz), 21,2% maščobe, ppm in-ve29016,4121,238,73Ameriški topljeni sir 31% maščobe, z vitaminom D, mdzh. in-ve36618,1330,714,78Ameriški topljeni sir 32% maščobe, mdzh. in-ve37118,1331,793,7Ameriški topljeni sir 7% maščobe, mdzh 17% suho in-ve18024,673,5Predelani sir ameriški ali cheddar, polmaščoben, 9% maščobe, mdzh 23% suho in-ve17613,418,8810,71Predelani kremni sir (namaz), 28,6% maščobe, ppm 69% suho in-ve2957,128,63,5Čedar ali ameriški sir z nizko vsebnostjo soli, ppm in-ve37622,231,191,6Švicarski topljeni sir 25% maščobe, pasteriziran, mdzh 43% suho in-ve33424,7325,012,1Predelani sir "snežno bel", mdzh in-ve25815,3212Topljeni sir "Pepelka", mdzh. 20% suho in-ve25415,210,823,8Predelani sir "med", mdzh. in-ve2916,116,529,4Predelani sir "meta", mdzh. in-ve3357,919,132,7Predelani sir "pravljica", mdzh. in-ve31612,21826,1Predelani sir "sladki zob", ​​mdzh in-ve2691311,428,4Predelani sir "Cheburashka", mdzh. in-ve30910,72510,7Predelani sir, dimljena klobasa, mdzh. in-ve27521,219,43,7Predelani sir, Kostroma, mdzh in-ve26921,419,22,3Predelani sir, latvijski, mdzh. in-ve27120,5202,5Topljeni sir, ruski, mdzh. in-ve30020,5232,5Predelani sir, sovjetski, mdzh. in-ve3022322,50Por-salu sir, francoski nekuhano stisnjen sir, mdzh. in-ve35223,7828,20,57Poshekhonsky sir, mdzh in-ve3442626,10Baltski sir, mdzh in-ve20729,890Sir Provolone, mdzh in-ve27424,717,63,5Sir Provolone, mdzh in-ve35125,5826,622,14Sir Ricotta 10,2% maščobe, polnomastno mleko, mdzh in-ve1507,5410,187,27Sir Ricotta 7,9% maščobe iz delno posnetega mleka, mdzh 31% suho in-ve13811,397,915,14Sir Roquefort 27,5% maščobe, ppm in-ve33520,527,52Sir Roquefort 30,6% maščobe, ppm in-ve36921,5430,642Romano sir, trdi italijanski sir iz ovčjega mleka, mdzh. in-ve38731,826,943,63Ruski sir, mdzh in-ve36423,229,50Sir Saldus, mdzh in-ve2083090Kremni sir, 16,8% maščobe, mdzh. in-ve2087,8516,676,73Kremni sir 34,4% maščobe, mdzh 73% suho in-ve3506,1534,445,52Kremni sir, brez maščobe, mdzh. 4% suho in-ve10515,6917,66Sovjetski sir, mdzh in-ve38524,431,10Susaninski sir, mdzh in-ve31523,823,90Sir Tartu, mdzh 29% suho in-ve2683115,20Sir Tilsiter, mdzh in-ve34024,4125,981,88Kumin, latvijski sir s kuminami, mdzh. in-ve37625,1829,23,06Sir Uglich, m.dzh. in-ve34725,826,30Feta sir, mdzh in-ve26514,2121,493,88Sir Fontina, italijanski poltrdi sir, mdzh in-ve38925,631,141,55Sir Cheddar 20,4% maščobe, ppm in-ve31627,3520,412,67Sir Cheddar 31% maščobe, ppm in-ve38023,530,83,37Sir Cheddar 33,3% maščobe, ppm in-ve40322,8733,313,37Sir Cheddar ali colby, 8% maščobe, mdzh 19% suho in-ve17324,3571,91Čedar z malo soli ali sir Colby, ppm in-ve39824,3532,621,91Sir cheddar z nizko vsebnostjo maščob15732,1407,14Začinjen sir cheddar, narezan na rezine, mdzh in-ve41024,2533,822,13Cheshire sir, trdi angleški sir, mdzh in-ve38723,3730,64,78Švicarski sir 31% maščobe, mdzh in-ve39326,9630,991,44Švicarski sir 5% maščobe, mdzh 13% suho in-ve17928,45,13,4Švicarski sir z nizko vsebnostjo maščob12728,403,4Švicarski sir, mdzh in-ve39124,631,61,44Švicarski sir, nizka vsebnost soli, mdzh in-ve37428,427,43,4Sir Shetsky, mdzh in-ve24627,314,40Sir Edam, mdzh in-ve35724,9928,571,43Sir ementale, mdzh in-ve37328,2280Estonski sir, mdzh in-ve3502626,40Yaroslavl sir, m.dzh. in-ve35026,226,60Sir, cheddar, z nizko vsebnostjo maščob28227,218,32Cheesecakes, iz skute (skuta z nizko vsebnostjo maščob), po 1-33018318,63,618,2Cheesecakes, s korenčkom, po 1-33223212,911,518,8Sirni fondue22914,2313,473,77Izdelki iz sira, nadomestni2574,0819,516,18Izdelki iz sira, konzervirani s pasterizacijo33119,6624,468,32Izdelki iz sira, pasterizirani, cheddar ali ameriški, brez maščob24017,614,110,6Izdelki iz sira, pasterizirani, ameriški, brez dinatrijevega fosfata33016,8625,638,56Sir, švicarski topljeni sir32321,9224,144,5Sirna omaka19710,3314,925,38Glazirana skuta, skuta, 10,9% maščobe, z vanilijo2709,410,933,1Glazirani skuta sir skuta 27,7% maščobe, z vanilijo4137,927,732,6Skuta za dojenčke 23% maščobe, neglazirana3199,12318,5Sladka skuta, 16,5% maščobe, vanilija, neglaziran2381216,59,5Sladka skuta, 23% maščobe, neglazirana3417,12327,5Sladka skuta 26% maščobe, neglazirana3769,12627,5Sladka skuta, 8% maščobe, neglazirana18115811,5Skuta 11% maščobe17816113Skuta 18% maščobe23615182,8Skuta 2% maščobe1142023Skuta 4% maščobe1362143Skuta 4% maščobe, sadje in jagodičje16417,3413,7Skuta 5% maščobe1452153Skuta 6% maščobe, granulirana s smetano1131361Skuta 9% maščobe1691893Vlažna skuta 1% maščobe7212,391,022,72Vlažna skuta 1% maščobe, brez dodane soli7212,412,7Vlažna skuta 1% maščobe, brez laktoze7412,412,6Vlažna skuta 1% maščobe, z zelenjavo6710,913Vlažna skuta 2% maščobe8110,452,274,76Vlažna skuta 3,85% maščobe, s sadjem9710,693,854,41Vlažna skuta 4,2% maščobe, z zelenjavo9510,94,22,9Vlažna skuta 4,3% maščobe9811,124,33,38Mokra skuta brez maščobe7210,340,296,66Skuta z nizko vsebnostjo maščob, 0,5% maščobe, sladko sadje in jagodičevje13818,20,514Skuta brez maščobe, 0,6% maščobe110220,63,3Sladka skuta 8% maščobe18115811,5Sladka skuta z vanilijo 20,0% maščobe28711,52014,5Sladka skuta z vanilijo, 16,5% maščobe2381216,59,5Sladka skuta z rozinami, 23,0% maščobe3457,12327,1Skuta, z rozinami, po 1-3323436,821,629,9Skutina smetana z 5,0% maščobe vanilije16711519,2Instant čokoladni napitek brez sladkorja, suh35835,85,139Instant čokoladni napitek, suh35319,91,465,8

Poglej si posnetek: Šta oboleli od dijabetesa mogu, a šta ne bi trebalo da jedu savetuje prof. dr Katarina Lalić. (Maj 2025).