Vitamini
2K 0 15.01.2019 (zadnja revizija: 22.05.2019)
PABA ali PABA je vitaminu podobna snov (skupina B). Imenuje se tudi vitamin B10, H1, para-aminobenzojska ali n-aminobenojska kislina. Ta spojina se nahaja v folni kislini (delu njene molekule), proizvaja pa jo tudi mikroflora debelega črevesa.
Glavna naloga te vitaminu podobne spojine je vzdrževanje zdravja in lepote kože, las in nohtov. Znano je, da ustrezen metabolizem vpliva na njihovo stanje veliko močneje kot kozmetika. Nujni izdelki, vključno s PABA, morajo sodelovati v presnovi, potem bo naša koža videti mlada in sveža, kozmetika pa ne more odpraviti vzroka, le skrije pomanjkljivosti.
Znaki pomanjkanja PABA v telesu
- Slabo stanje las, nohtov in kože. Prvi - prezgodnji sivi lasje, izguba.
- Pojav dermatoloških bolezni.
- Presnovne motnje.
- Utrujenost, tesnoba, izpostavljenost stresu in depresiji, razdražljivost.
- Anemija.
- Hormonske motnje.
- Nepravilen razvoj pri otrocih.
- Pogostejše sončne opekline, preobčutljivost za ultravijolične žarke.
- Nizka preskrba z mlekom pri doječih materah.
Farmakološke lastnosti PABA
- PABA preprečuje prezgodnje staranje kože, pojav gub in izboljšuje njeno elastičnost.
- Ščiti kožo pred škodljivimi učinki ultravijoličnih žarkov in s tem preprečuje sončne opekline in raka. Vse to je mogoče s spodbujanjem proizvodnje melanina. Poleg tega je vitamin B10 potreben za enakomerno in lepo porjavelost.
- Para-aminobenzojska kislina ohranja zdravje naših las, skrbi za njihovo rast in ohranja naravno barvo.
- Zahvaljujoč njej se v prebavilih sintetizira folna kislina, ki pa spodbuja nastajanje eritrocitov in je dejavnik rasti kožnih celic, sluznice in las.
- Ščiti telo pred virusi s spodbujanjem sinteze interferona.
- Ima pomembno vlogo pri proizvodnji RNA in DNA.
- PABA pomaga črevesni flori proizvajati folno kislino. Je "rastni faktor" za lakto- in bifidobakterije, Escherichia coli.
- Normalizira žensko hormonsko ravnovesje.
- Deluje antioksidativno.
- Zagotavlja absorpcijo pantotenske kisline.
- Pomaga ščitnici.
- Ščiti naše telo pred zastrupitvijo s pripravki iz bizmuta, živega srebra, arzena, antimona, borove kisline.
Obrazec za sprostitev
ZDAJ Paba je na voljo v pakiranjih po 100 500 mg kapsul.
Sestava
| Velikost porcije: 1 kapsula | ||
| Količina na porcijo | % Dnevne vrednosti | |
| PABA (para-aminobenzojska kislina) | 500 mg | * |
| * Dnevna stopnja ni določena. | ||
Druge sestavine: želatina (kapsula), stearinska kislina, silicijev dioksid in magnezijev stearat.
Ne vsebuje sladkorja, soli, škroba, kvasa, pšenice, glutena, koruze, soje, mleka, jajc ali konzervansov.
Indikacije za jemanje PABA
- Skleroderma (avtoimunska bolezen vezivnega tkiva).
- Posttravmatske kontrakture sklepov.
- Dupyutrenova kontraktura (brazgotinjenje in skrajšanje tetiv dlani).
- Peyroniejeva bolezen (brazgotinjenje kavernoznih teles penisa).
- Vitiligo (motnja pigmentacije, ki se izraža v izginotju melaninskega pigmenta na nekaterih predelih kože).
- Anemija zaradi pomanjkanja folne kisline.
- Vrhunec.
Prav tako zdravniki priporočajo dodatno jemanje PABA v primeru pomanjkanja te spojine, katere znake smo našteli v ustreznem poglavju. Sem spadajo med drugim pomanjkanje mleka pri doječih materah, zastoj v rasti in zastoj v razvoju pri otrocih, motnje v delu prebavil, lahka in hitra utrujenost, slabo stanje kože itd.
Zanimivo je, da vitamin B10 najdemo v številnih šamponih, kremah, balzamih za lase, kremah za sončenje. Vsebuje ga tudi Novocain.
Kako uporabiti
Dodatek se jemlje v kapsuli na dan med obroki. Prepovedano je jemati PABA hkrati z žveplom in zdravili, ki vsebujejo žveplo.
Cena
700-800 rubljev za pakiranje po 100 kapsul.
