Težko si je predstavljati, da bi lahko jedli povsem neokusne, neokusne jedi. Tudi na pravi prehrani lahko jedi dodajamo zelišča, začimbe ali naravne omake. Vse to pa je vredno upoštevati tudi pri izračunu vnosa kalorij. Tabela kalorij z omakami, prelivi in začimbami vam bo pomagala, da se boste lažje znašli po tej številki. Poleg tega tabela vključuje vsebnost beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.
| Izdelka | Vsebnost kalorij, kcal | Beljakovine, g v 100 g | Maščobe, g na 100 g | Ogljikovi hidrati, g v 100 g |
| Adjika | 59,3 | 1 | 3,7 | 5,8 |
| Olje sardona | 235,3 | 16,2 | 18,8 | 0, |
| Oranžna majoneza | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| Pomarančna omaka | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Sveža bazilika | 23 | 3,15 | 0,64 | 1,05 |
| Posušena bazilika | 251 | 14,4 | 4 | 61 |
| Vanilin | 351 | 0,1 | 0,1 | 87,6 |
| Izvleček vanilije | 288 | 0,06 | 0,06 | 12,65 |
| Izvleček vanilije, umetno, brez alkohola | 56 | 0,03 | 0 | 14,4 |
| Izvleček vanilije, umetni, z alkoholom | 237 | 0,05 | 0 | 2,41 |
| Wasabi | 292 | 2,23 | 10,9 | 40,03 |
| Nagelj | 323 | 6 | 20,1 | 61,2 |
| Mleti klinčki | 274 | 5,97 | 13 | 31,63 |
| Gorčica | 162 | 5,7 | 6,4 | 22 |
| Rumena gorčica, semena | 508 | 26,08 | 36,24 | 15,89 |
| Namizna gorčica | 138,7 | 10 | 5,3 | 13,5 |
| Ekstrakt kvasa | 185 | 23,88 | 0,9 | 13,92 |
| Majonezni nadomestek, mlečna smetana | 97 | 2,1 | 5,1 | 11,1 |
| Majonezni nadomestek, soja | 232 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| Majonezni nadomestek, brez sojinega holesterola | 482 | 0,1 | 47,7 | 15,8 |
| Gorčični preliv | 313 | 1,2 | 31,3 | 7 |
| Aerosolni preliv za sladice | 264 | 0,98 | 22,3 | 16,07 |
| Dresirni preliv, poltekoč, zamrznjen | 318 | 1,25 | 25,31 | 23,05 |
| Dresirni preliv, puder | 577 | 4,9 | 39,92 | 52,54 |
| Preliv za solato "BREZPLAČEN italijanski preliv brez maščob", podjetje KRAFT | 62 | 1,4 | 0,9 | 10,3 |
| Preliv za solato "FREE Fat Free Ranch Dressing", podjetje KRAFT | 138 | 0,7 | 1 | 30 |
| Preliv za solato LAHKO DOLO! Italijanski preliv ", avtor KRAFT | 170 | 1,1 | 14,4 | 6,7 |
| Preliv za solato LAKO DOLO! Oblačenje na ranču ", ki ga izvaja KRAFT | 256 | 1,2 | 22,8 | 10 |
| Dresing za solato "ČUDEŽ BIBLJA LUČ", podjetje KRAFT | 231 | 0,6 | 18,6 | 14,3 |
| Preliv za solato "Ranch Dressing", podjetje KRAFT | 510 | 1,4 | 53,7 | 4,3 |
| Dresing za solato "Zesty Italian Dressing", podjetje KRAFT | 351 | 0,3 | 35,9 | 5,2 |
| Preliv za zeleno boginjo | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| Preliv za solato na tisoče otokov, brez maščob | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| Preliv za solato na tisoče otokov, kupljen | 379 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| Preliv za solato na tisoče otokov, kupljen | 370 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| Preliv za solato na tisoče otokov, kupljen, brez maščob | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| Preliv za paradižnikovo slanino | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| Preliv iz zelene solate | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| Preliv iz zdrobljenega zelja | 404 | 0,85 | 34,53 | 22,4 |
| Drobljeno zelje, brez maščob | 329 | 0 | 20 | 39,6 |
| Italijanski solatni preliv, brez soli, kupljen | 292 | 0,38 | 28,37 | 10,43 |
| Italijanski solatni preliv, nizko kaloričen | 200 | 0,3 | 20 | 6,5 |
| Italijanski solatni preliv, brez maščob | 102 | 0,39 | 6,68 | 9,99 |
| Italijanski solatni preliv, brez maščob, brez soli | 76 | 0,47 | 6,38 | 4,57 |
| Italijanski solatni preliv, kupljen | 240 | 0,41 | 21,12 | 12,12 |
| Sladko-kisli solatni preliv | 15 | 0,1 | 3,7 | |
| Preliv iz sezamove solate | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| Preliv iz sezamove solate | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| Medeno-gorčični solatni preliv, nizkokaloričen | 207 | 0,98 | 10 | 28,47 |
| Preliv za solato iz pinjenca, lahek | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| Preliv za solato iz pinjenca, nizko kaloričen | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| Preliv za solato iz paprike, kupljen | 564 | 1,2 | 61,4 | 3,5 |
| Domač solatni preliv s kisom in oljem | 449 | 50,1 | 2,5 | |
| Domač solatni preliv, francosko | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Domač solatni preliv Francosko bombaževo olje | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Preliv za solato Rancho (v reji), brez maščob | 119 | 0,25 | 1,92 | 26,41 |
| Preliv za solato iz slanine | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| Domač preliv za kis in olje | 449 | 0 | 50,1 | 2,5 |
| Francoski solatni preliv, brez soli, kupljen | 459 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| Preliv iz francoske solate, nizko kaloričen | 200 | 0,4 | 13 | 27 |
| Francoski solatni preliv, brez maščob | 132 | 0,2 | 0,27 | 29,94 |
| Francoski solatni preliv, brez maščobe | 222 | 0,58 | 11,52 | 29,72 |
| Preliv iz francoske solate, brez maščobe, brez soli | 233 | 0,58 | 13,46 | 28,18 |
| Francoski solatni preliv, kupljen | 457 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| Preliv iz francoske solate z domačim bombažnim oljem | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Cezarjev solatni preliv | 542 | 2,17 | 57,85 | 2,8 |
| Cezarjev solatni preliv, nizko kaloričen | 110 | 0,3 | 4,4 | 18,5 |
| Preliv za solato Cezar, brez maščob | 131 | 1,47 | 0,23 | 30,53 |
| Preliv za solato, brez maščobe, "ČUDEŽ BIBLJA LUČ", podjetje KRAFT | 84 | 0,2 | 2,7 | 13,6 |
| Preliv za solato, majoneza majoneza brez maščobe, KRAFT | 70 | 0,2 | 2,7 | 10,4 |
| Preliv za solato, Ranč (kmetija), kupljen | 484 | 1,03 | 51,39 | 5,99 |
| Preliv za solato, ruščina | 355 | 0,69 | 26,18 | 31,9 |
| Preliv za solato, ruski, nizkokaloričen | 141 | 0,5 | 4 | 27,3 |
| Preliv za solato z modrim ali sirom Roquefort, nizkokaloričen | 86 | 2,1 | 2,7 | 13,2 |
| Preliv za solato z modrim ali roquefort sirom, z nizko vsebnostjo maščob | 115 | 1,52 | 1,01 | 23,8 |
| Kupljen solatni preliv z modrim sirom ali sirom Roquefort | 484 | 1,37 | 51,1 | 4,37 |
| Preliv za solato, različni vonji, v spreju | 165 | 0,16 | 10,75 | 16,3 |
| Solatni preliv | 447,2 | 0 | 47,5 | 5,2 |
| Sen Soi preliv za funchose v korejščini | 541 | 1,3 | 55 | 10,1 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Zira, semena | 375 | 17,81 | 22,27 | 33,74 |
| Ivan-čaj ozkolistni, listi, surovi | 103 | 4,71 | 2,75 | 8,62 |
| Ingver, mleta posušena korenina | 335 | 8,98 | 4,24 | 57,52 |
| Kardamom | 311 | 10,76 | 6,7 | 40,47 |
| Curry | 352 | 12,7 | 13,8 | 25 |
| Chervil, posušen | 237 | 23,2 | 3,9 | 37,8 |
| Kečap | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| Kečap z malo soli | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| Začinjen paradižnikov kečap | 98 | 2,5 | 0,0 | 21,8 |
| Posušen mleti cilantro | 216 | 3 | 0 | 54,5 |
| Koriandrova semena | 298 | 12,37 | 17,77 | 13,09 |
| Cimet | 261 | 3,9 | 3,2 | 79,8 |
| Mleti cimet | 247 | 3,99 | 1,24 | 27,49 |
| Rjava omaka | 97,5 | 0,7 | 9,1 | 3,3 |
| Kurkuma | 325 | 12,7 | 13,8 | 58,2 |
| Mleta kurkuma | 312 | 9,68 | 3,25 | 44,44 |
| Rogač | 222 | 4,6 | 0,7 | 89 |
| Lovorjev list | 313 | 7,61 | 8,36 | 48,67 |
| Limonska trava (cybobogon), surova | 99 | 1,82 | 0,49 | 25,31 |
| Limonska kislina | 250 | 0 | 0 | 0 |
| Čebula v prahu | 341 | 10,41 | 1,04 | 63,92 |
| Šalotka, liofilizirana | 348 | 12,3 | 0,5 | 65 |
| Majoneza | 665,5 | 2 | 72 | 2,6 |
| Majoneza "Domov" | 568 | 5,3 | 58,7 | 4,5 |
| Majoneza "evropska" | 665 | 1,4 | 72 | 2,6 |
| Majoneza "Amaterska" | 449 | 3,1 | 47 | 3 |
| Majoneza "Provencal", 67% maščobe | 629 | 2,8 | 67 | 3,7 |
| Oranžna majoneza | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| Dietna majoneza | 204 | 1,4 | 20 | 4,4 |
| Dietna majoneza brez holesterola | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| Lahka majoneza | 324 | 0,88 | 33,09 | 8,2 |
| Lahka majoneza "Mayo Light", podjetje KRAFT | 334 | 0,6 | 32,9 | 8,4 |
| Lahka majoneza, 22% maščobe | 238 | 0,37 | 22,22 | 9,23 |
| Majoneza iz sojinega olja, brez soli | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| Nizkokalorična majoneza | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| Majoneza brez maščob | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| Majoneza z želejem (pogostitev) | 374,5 | 13,5 | 35 | 1,5 |
| Majoneza s kornišoni | 471,3 | 3,1 | 49,9 | 2,6 |
| Majoneza s sojinim in žafranikinim oljem ter soljo | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| Majoneza s sojinim oljem in soljo | 718 | 0,9 | 79,39 | 3,16 |
| Majoneza s soljo | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| Tofu majoneza | 322 | 5,95 | 31,79 | 1,96 |
| Marena iz hrena | 522,4 | 3,4 | 54,4 | 5,1 |
| Majoneza s kislo smetano | 515,7 | 2,9 | 54,9 | 2,8 |
| Mlečna namizna majoneza | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| Mlečna namizna majoneza, 67% maščobe | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| Skuta majoneza | 290,3 | 7,6 | 26,7 | 5,1 |
| Zelo lahka majoneza | 110 | 1 | 8 | 10 |
| Majoneza, 33% maščobe, brez holesterola | 333 | 0,9 | 33,3 | 6,7 |
| Majoneza, 40% maščobe, z oljčnim oljem | 361 | 0,37 | 40 | 0 |
| Majoneza, 78% maščobe, brez holesterola | 688 | 0 | 77,8 | 0,3 |
| Majoneza, lahka, SMART BALANCE, lahka Omega Plus, 34% maščobe | 333 | 1,53 | 34,18 | 9,19 |
| Majoneza, 19% maščobe, brez soli, nizkokalorična ali dietetična | 231 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| Majaron | 271 | 12,7 | 7 | 60,6 |
| Majaron, posušen | 271 | 12,66 | 7,04 | 20,26 |
| Mannit | 376 | 0 | 0 | 98,9 |
| Marinadna zelenjava brez paradižnika | 120 | 1,2 | 7,8 | 12,1 |
| Rastlinska marinada s paradižnikom | 142,7 | 3,2 | 8,7 | 13,7 |
| Zeleno olje | 558,3 | 1,2 | 60,5 | 2,2 |
| Zeleno olje ali olje s kostmi ali olje sleda (sleda) | 553,3 | 5 | 58,7 | 1,2 |
| Papalino olje | 524,8 | 6,4 | 55 | 1 |
| Maslo s papalinami ali sardelami | 539,3 | 3,3 | 57,2 | 3,1 |
| Mlečna omaka | 143,4 | 3 | 11,5 | 7,5 |
| Muškatni orešček | 556 | 20 | 50 | 7 |
| Muškatni orešček, mlet | 525 | 5,84 | 36,31 | 28,49 |
| Muškatna barva, mleta | 475 | 6,71 | 32,38 | 30,3 |
| Meta, sveža | 44 | 3,29 | 0,73 | 1,61 |
| Meta, posušena | 285 | 19,93 | 6,03 | 22,24 |
| Poprova meta, sveža | 70 | 3,75 | 0,94 | 6,89 |
| Posušena meta | 285 | 19,9 | 6 | 22,2 |
| Posušen origano | 306 | 11 | 10,3 | 21,6 |
| Semena piskavice | 323 | 23 | 6,41 | 33,75 |
| Paprika, mleta sladka paprika | 282 | 14,14 | 12,89 | 19,09 |
| Sendvič pasta na osnovi narezanih vloženih kumaric | 389 | 0,9 | 34 | 22 |
| Beli poper | 296 | 10,4 | 2,12 | 42,41 |
| Piment | 263 | 6,1 | 8,7 | 50,5 |
| Piment, mlet | 263 | 6,09 | 8,69 | 50,52 |
| kajenski poper | 43 | 0,7 | 0,2 | 9,8 |
| Mleta rdeča pekoča paprika | 318 | 12,01 | 17,27 | 29,43 |
| Mleta rdeča paprika | 21 | 0,7 | 0,3 | 4,6 |
| Mleti črni poper | 255 | 11 | 3,3 | 64,8 |
| Čili | 40 | 2 | 0,2 | 9,5 |
| Začimba za poper | 137,8 | 2,9 | 11 | 7,2 |
| Posušen peteršilj | 292 | 26,63 | 5,48 | 23,94 |
| Soda bikarbona | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Začimbe za perutnino | 307 | 9,59 | 7,53 | 54,29 |
| Začimba za bučno pito | 342 | 5,76 | 12,6 | 54,48 |
| Lepa omaka | 104,7 | 1,5 | 9,4 | 3,9 |
| Sol slanice | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Rožmarin, svež | 131 | 3,31 | 5,86 | 6,6 |
| Rožmarin, posušen | 331 | 4,88 | 15,22 | 21,46 |
| Solatni preliv | 444 | 0,1 | 46,9 | 5,7 |
| Vanilin sladkor | 56 | 0 | 0 | 14,4 |
| Javorjev sladkor | 354 | 0,1 | 0,2 | 90,9 |
| Trsni sladkor | 398 | 0 | 0 | 99,4 |
| Kristalni sladkor | 398 | 0 | 0 | 99,7 |
| Rafinirani sladkor | 400 | 0 | 0 | 99,9 |
| Surovi sladkor | 362 | 0 | 0 | 95,3 |
| Posušena korenina zelene | 191 | 7,8 | 2 | 36,6 |
| Zelena, seme | 392 | 18,07 | 25,27 | 29,55 |
| Semena janeža | 337 | 17,6 | 15,9 | 35,42 |
| Kremni preliv iz kisle smetane in / ali pinjenca in masla, nizkokaloričen, brez maščob | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Kremni preliv iz kisle smetane in / ali pinjenca in masla, nizkokaloričen, brez holesterola | 140 | 1 | 8 | 16 |
| Kremni preliv iz kisle smetane in / ali pinjenca in masla, nizkokaloričen | 160 | 1,5 | 14 | 7 |
| Kremni preliv iz kisle smetane in / ali pinjenca in masla, nizkokaloričen, brez holesterola | 140 | 1 | 8 | 16 |
| Kremni preliv iz kisle smetane in / ali pinjenca in masla, nizkokaloričen, brez maščob | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Sojina omaka | 53 | 8,14 | 0,57 | 4,13 |
| Sojina omaka, hidrolizirane rastlinske beljakovine | 60 | 7 | 0,51 | 7,34 |
| Sojina omaka, hidrolizirani rastlinski beljakovine, reduciran narcij | 90 | 8,19 | 0,31 | 14,14 |
| Sojina omaka z malo nartije | 57 | 9,05 | 0,3 | 4,89 |
| Sojina omaka, tamari (samo soja, brez pšenične moke) | 60 | 10,51 | 0,1 | 4,77 |
| Sol | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Morska sol | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Namizna sol | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Namizna sol | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Pomarančna omaka | 55 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Pomarančna omaka | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Omaka za žar | 166 | 0,6 | 0,7 | 39,4 |
| Bela omaka | 44,8 | 0,6 | 3,5 | 3 |
| Bela omaka (za peko rib) | 148,6 | 15,3 | 7,4 | 5,5 |
| Glavna bela omaka | 133 | 12 | 7,4 | 4,9 |
| Bela omaka z jajcem | 236,4 | 12,8 | 18,5 | 5 |
| Worcestershire omaka | 78 | 0 | 0 | 19,5 |
| Nizozemska omaka | 432,8 | 5,6 | 44,9 | 1,6 |
| Gobova omaka | 97,1 | 1,9 | 7,7 | 5,3 |
| Gobova omaka s paradižnikom | 133,6 | 2,8 | 9,8 | 9,1 |
| Zeliščna omaka | 310,5 | 1,8 | 32,3 | 3,3 |
| Papalina omaka | 68,8 | 2,7 | 5,2 | 3 |
| Maslo in trda jajčna omaka | 376,4 | 4,9 | 39 | 1,4 |
| Čebulna omaka | 63,9 | 0,9 | 5,1 | 3,8 |
| Zelena omaka | 243,7 | 2,8 | 21,6 | 10,2 |
| Hrenova omaka | 131,7 | 1,9 | 10,2 | 8,5 |
| Šampinjonska omaka s smetano | 163,1 | 4 | 14,7 | 4 |
| Curry omaka | 267 | 1,4 | 23,1 | 14,9 |
| Sladko-kisla omaka | 167 | 0,3 | 0,8 | 39,7 |
| Sladko-kisla omaka z ananasom | 89 | 0,3 | 0,2 | 21,2 |
| Brusnična omaka | 180 | 0,2 | 1 | 42,2 |
| Rdeča sladko-kisla omaka | 240,3 | 14,1 | 5,6 | 35,5 |
| Glavna rdeča omaka | 123,1 | 9,9 | 5 | 10,1 |
| Rdeča omaka z vinom | 186,8 | 11,2 | 11 | 11,4 |
| Rdeča omaka s koreninami (za mesne kroglice) | 189,8 | 11 | 10,7 | 13,1 |
| Rdeča omaka s koreninami (za enolončnico) | 199,6 | 12,4 | 10 | 16 |
| Rdeča omaka s čebulo in gobami (lov) | 201,5 | 10,1 | 13,3 | 11,2 |
| Rdeča omaka s čebulo in kumarami | 208,9 | 10,9 | 12,9 | 13,2 |
| Čebulna omaka | 75 | 1,3 | 6,1 | 4,8 |
| Makova omaka, smetana | 399 | 0,92 | 33,33 | 23,43 |
| Medeno-gorčična omaka | 464 | 0,87 | 40,83 | 22,93 |
| Omaka z medeno gorčico z nizko vsebnostjo maščobe | 169 | 1,07 | 1,47 | 37,23 |
| Gosta mlečna omaka za nadev | 173 | 3,6 | 12,4 | 12,6 |
| Mlečna omaka za peko zelenjave, mesa, rib | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| Mlečna omaka za peko zelenjave, mesa, rib | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| Mlečna omaka za postrežbo s posodo | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| Mlečna omaka za postrežbo s posodo | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| Sladko mlečna omaka | 127,2 | 2,9 | 5,7 | 17,2 |
| Parna omaka | 213,5 | 15,3 | 14,2 | 6,5 |
| Pesto omaka, pripravljena za uživanje, stabilna na policah | 426 | 5 | 42,42 | 4,44 |
| Pesto omaka, pripravljena za uživanje, ohlajena | 418 | 9,83 | 37,6 | 8,29 |
| Poljska omaka | 559 | 5 | 59,5 | 1 |
| Riževa omaka Mirin | 258 | 0,2 | 0,2 | 52,2 |
| Hrenova omaka | 27 | 0,7 | 4,2 | 0,1 |
| Omaka iz kisle smetane | 326,3 | 2,8 | 32,3 | 6,5 |
| Kislo smetana omaka s paradižnikom | 305,8 | 3 | 29,5 | 7,6 |
| Kislo smetana omaka s paradižnikom in čebulo | 411 | 4,3 | 38,2 | 13,2 |
| Kislo smetana omaka s hrenom | 341,7 | 3,7 | 32,3 | 9,7 |
| Kislo smetana omaka s šampinjoni | 169 | 0,6 | 14,5 | 9,1 |
| Kislo smetano-česnova omaka | 204,3 | 2,3 | 20,6 | 2,6 |
| Klasična sojina omaka | 58 | 3,5 | 0 | 11 |
| Rusk omaka | 500,4 | 3,2 | 48,8 | 13 |
| Sirna omaka | 141,5 | 6 | 10,8 | 5,5 |
| Tabasco omaka z vročim poprom | 12 | 1,29 | 0,76 | 0,2 |
| Tatarska omaka | 283,8 | 3,1 | 26,1 | 9,6 |
| Tkemali omaka | 417,5 | 5 | 40 | 10 |
| Paradižnikova omaka | 134 | 7,1 | 5,6 | 14,6 |
| Pikantna paradižnikova omaka | 98 | 2,5 | 0 | 21,8 |
| Paradižnikova omaka z gobami | 199,9 | 8,4 | 11,6 | 16,5 |
| Paradižnikova omaka z zelenjavo | 219,4 | 7,9 | 14 | 16,4 |
| Koprčeva omaka | 309 | 0,8 | 30 | 8,1 |
| Univerzalna omaka | 211,1 | 8,8 | 17,8 | 4,1 |
| Krušna omaka | 81,8 | 1,4 | 7,1 | 3,2 |
| Hrenova omaka s kislo smetano | 217,7 | 3,1 | 19,3 | 8,6 |
| Omaka iz črnega ribeza | 77 | 0,4 | 0 | 19,4 |
| Jabolčna omaka | 77 | 0,3 | 0,1 | 19 |
| Jajčno-maslena omaka | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
| Posušen timijan | 276 | 9,1 | 7,4 | 26,9 |
| Timijan, svež | 101 | 5,56 | 1,68 | 10,45 |
| Kumina | 375 | 17,8 | 44,2 | 22,3 |
| semena kumine | 333 | 19,77 | 14,59 | 11,9 |
| Paradižnikova mezga | 92 | 5,6 | 1,5 | 16,7 |
| Posušen koper | 40 | 2,5 | 0,5 | 6,3 |
| Koper, semena | 305 | 15,98 | 14,54 | 34,07 |
| Balzamični kis | 88 | 0,49 | 0 | 17,03 |
| Vinski kis 3% | 9 | 0 | 0 | 0 |
| Vinski kis, rdeč | 19 | 0,04 | 0 | 0,27 |
| Alkoholni kis | 18 | 0 | 0 | 0,04 |
| Namizni kis 9% | 32 | 0 | 0 | 0 |
| jabolčni kis | 21 | 0 | 0 | 0,93 |
| Komarček, semena | 345 | 15,8 | 14,87 | 12,49 |
| Fruktoza | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
| Hren, koren | 59 | 3,2 | 0,4 | 10,5 |
| Slano, mleto | 272 | 6,73 | 5,91 | 23,03 |
| Česen v prahu | 331 | 16,55 | 0,73 | 63,73 |
| Čile v prahu | 282 | 13,46 | 14,28 | 14,9 |
| Posušen žajbelj | 315 | 10,6 | 12,8 | 20,4 |
| Žajbelj, mlet | 315 | 10,63 | 12,75 | 20,43 |
| Žafran | 310 | 11,4 | 5,9 | 65,4 |
| Pehtran (pehtran), sveža zelišča | 24,8 | 1,5 | 0,008 | 5 |
| Pehtran, posušen | 295 | 22,77 | 7,24 | 42,82 |
| Omaka iz jajčnega masla | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
Tabelo lahko prenesete tako, da je tukaj vedno pri roki.
