Pogojno esencialna kislina L-arginin je osnova istoimenskega prehranskega dopolnila podjetja NOW - aktivatorja sinteze rastnega hormona in nosilca dušika v telesu. Njegovo ime je posledica dejstva, da del snovi telo sintetizira samo, del pa se lahko oskrbi le s hrano, kot so oreški in semena različnih sort, rozine, koruza, čokolada, želatina. Če povzamem, je to za zdravega človeka dovolj.
Toda aktiven življenjski slog zahteva dodatno količino aminokislin, saj hrana in lastna sinteza ne krijeta stroškov, povezanih s telesno aktivnostjo. Brez te aminokisline normalno življenje ni mogoče, saj arginin sodeluje pri sintezi sečnine in čiščenju telesa pred beljakovinskimi žlindrami. Zato športnikom priporočamo jemanje dodatnega arginina v obliki prehranskih dopolnil.
Aminokislina dovaja dušik encimom NO-sintaze, ki nadzorujejo tonus mišičnih kapilar, so odgovorne za njihovo sprostitev mišic in diastolični tlak v telesu. Pomanjkanje arginina povzroči povečanje tega tlaka. Poleg tega aminokislina uravnava delo ornitina in citrulina, ki zagotavljata razgradnjo odpadnih beljakovin in njihovo izločanje iz telesa.
Obrazci za izdajo
ZDAJ L-Arginin je na voljo v tabletah, kapsulah in prahu v kombinaciji z drugimi biokomponentami za izboljšanje dušikovega kroga in za zagotovitev, da se ledvice odstranijo strupene toksine.
L-arginin, L-ornitin - 250 kapsul
Kompleks arginin-ornitin je priljubljen pri športnikih, saj zagotavlja izločanje beljakovinskih toksinov med intenzivnim fizičnim naporom. Poleg tega obe aminokislini (in ornitin se sintetizira iz arginina) nadzorujeta zaloge glikogena v jetrih, aktivirata imunost in spodbujata hitro rehabilitacijo po vadbi.
Obstaja še en odtenek njihovega skupnega delovanja - je zaščita pred prehladi med nizkokalorično dieto.
Ornitin spodbuja sintezo insulina in mu daje anabolične lastnosti. Dokazuje amoniakove hepatoprotektivne in razstrupljevalne sposobnosti. Arginin je najboljši aktivator sinteze somatotropina, sodeluje v presnovnih procesih, tako kot ornitin razstruplja in odstranjuje toksični amoniak skozi ledvice. Toda njegova glavna naloga v športu je sposobnost aminokisline, da zagotavlja dušikov cikel pri pridobivanju mišične mase. Ornitin poveča to lastnost arginina.
V svoji sestavi ima ornitin-argininski kompleks za eno porcijo (dve kapsuli) gram arginina in pol grama ornitina. Dnevna stopnja ni izračunana. Dodatki se jemljejo po dve kapsuli trikrat na dan na tešče. Po možnosti pred treningom ali pred spanjem.
L-arginin, L-citrulin 500/250 - 120 kapsul
Arginin v kombinaciji s katero koli drugo aminokislino kaže svoje osnovne lastnosti:
- spodbuja sintezo rastnega hormona;
- sodeluje pri tvorbi sečnine in odstranjevanju strupenih toksinov skozi ledvice;
- aktivira sintezo mišic;
- krepi imunost;
- ima hepatoprotektivne lastnosti.
Citrulin je vir arginina, zato je njihova kombinacija naravna in upravičena. Ta aminokislina katalizira sintezo dušikovega oksida, ki ima pomembno vlogo pri normalnem delovanju krvnega obtoka in krvnih žil.
Poleg tega citrulin spodbuja odstranjevanje beljakovinskih odpadkov in je odgovoren za stanje miokarda. Obe aminokislini sodelujeta pri sintezi rastnega hormona.
Porcija kompleksa (dve kapsuli) vsebuje gram arginina in pol grama citrulina. Sprejem je standarden. Športna prehrana je prepovedana za otroke, mlajše od 18 let, ženske, ki nosijo otroka, in doječe dojenčke. Posvetovanje z zdravnikom pred uporabo prehranskega dopolnila je obvezno, pa tudi upoštevanje odmerka.
L-arginin 450 g
Je osnovni dodatek, ki ima vse znane lastnosti arginina. Ena porcija vsebuje 5 gramov izdelka (dve žlički). Sprejem po delih, podobno kot pri vseh prehranskih dopolnilih z argininom.
L-Arginin - 100 kapsul
Podobno kot prejšnji izdelek, vendar ena porcija (2 kapsuli) vsebuje en gram arginina.
L-arginin - 120 tablet
Standardni dodatek z argininom, kjer 1 tableta (porcija) vsebuje gram aminokisline. Sprejem trikrat na dan. Omejitev v primeru nestrpnosti sestavin prehranskih dopolnil, ki imajo plod in dojenje.
L-Arginin Aakg v prahu 198 g
Prehransko dopolnilo, ki zaradi kombinacije arginina in alfa-ketoglukorata znatno poveča rast mišic v primerjavi z običajno aminokislino. AAKG izboljša prehrano mišic in oskrbo s kisikom. Hkrati se zmanjša koncentracija mlečne kisline in amoniaka, ki potlačita mišice.
AAKG aktivira proizvodnjo hGH (rastnega hormona) - glavnega človeškega anabolika. Izdelek blaži krvne žile, pomaga zmanjšati krvne strdke in optimizira imuniteto. Izboljša erektilno funkcijo in spermatogenezo.
Porcija (zvrhana čajna žlička) vsebuje 3 g učinkovine. Sprejem je standarden.
Kontraindicirano pri glavkomu, herpesu, koronarni insuficienci.
L-Arginin Aakg 3500 - 180 tablete
Prehransko dopolnilo, sestavljeno iz arginina in alfa-ketoglukorata, vira energije in presnove aminokislin. Sprejem je standarden, ne več kot dva meseca.
Cene
Arginin lahko kupite v lekarnah in na spletu. Stroški dodatka so odvisni od njegove sestave.
| Ime izdelka | Cena v rubljih |
| L-arginin, L-ornitin ZDAJ 250 nearomatiziranih kapsul | 2289 |
| L-Arginin, L-Citrulin ZDAJ 500/250 120 Nearomatizirane kapsule | 1549 |
| L-arginin ZDAJ 100 kapsul nevtralno | 1249 |
| L-arginin ZDAJ 450 g brez arome | 2290 |
| L-arginin ZDAJ Aakg 3500 180 tablete, nearomatizirane | 3449 |
| ZDAJ L-Arginin 120 tablete brez arome | 1629 |
| L-Arginin ZDAJ Aakg v prahu 198 g Nearomatiziran | 2027 |
